Emelie Pisano

Håller på att fixar lite med en hemsida till lilleman:) inte klart än och skulle vilja ha lite resultat innan jag slänger upp den 🙂

Nathalie köttar rumpa !

Vi kan alla behöva en liten skjuts i vår träning, som nybörjare eller som mer erfaren. Vissa önskar ett individuellt anpassat program så att de kan gå ner/upp i vikt eller komma i form, medan andra bara behöver skapa en träningsrutin. Var du än befinner dig i din träning resa, kan en personlig tränare vara … Läs mer

Påväg till gymmet för BEEN!

Känns som jag har levt i bilen idag. Fransar, jobb, hem, handla, köpa täcke till lilleman, nu djurkliniken för 12v vaccinet, sen köpa present, sen kalas:) Det blev ett spontan gymvila idag helt enkelt:) 

Jobb jobb jobb:) känns så konstigt när man hunnit med både fransar och jobb och kommer vara hemma till lunch:)

Det blev en tidig påfyllning hos Jenny idag för att kunna lappa ihop dagen:) sen blir det jobb,träning, vaccin med Ifa och kalas hos lillebror som fyller 4år:)

Högreps pass idag. Ville bara få Blod i min idag,onda rygg. Mitt grundproblem (tror jag) är lever fas 1 el 2 så är säker på att en ordentlig detox ordnar det strukturella. Visste ni att varje kota/muskler är kopplat till ett/flera organ och en organstress /ej optimal funktion i organ kan vara tecken på återkommande … Läs mer