← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Mellanmål

Hinner med både lunch och mellanmål hemma innan jag ska till frisören. Ska bli så skönt att få ngt gjort med mitt hår. 6v utav salt och sol och annat! Vill få ngn ny snygg färg samt klippa till det. Det finns ingen bättre än min frisör Elif. Hon jobbar på Grevgatan. Spännande att se … Läs mer

Struktur inför hösten

Ny termin innebär förändring. Vill du ha hjälp med struktur i din vardag? Jag hjälper ÄVEN till att skräddarsy kost och träning online. Det kan padda dig som redan har träningserfarenhet men behöver tänka utanför boxen eller få nytänk, motovation och hjälp. Jag skräddarsyr kost och träning efter mål och din vardag. Nu släpper jag … Läs mer

God natt

Blev sent hos valparna igår. 7v bilder togs stående /huvud och så skulle såklart välsignas:) såhär trötta var de alla 11 efter 🙂

God morgon !

Första jobbdag på 7v! Jag känner mig laddad och upplägg för klienter är förberedda och en tuff höst väntar er alla;) Körde ben imorse och det var länge sedan svetten rann som idag! Körde triset och lite vila. Lassade även på lite idag 😉 kändes skönt!