När jag testar fram näring på klienter så är Jod ett tillskott som många har behov utav. Jodbrist är en bristsjukdom som uppstår vid otillräcklig tillgång på jod (ett essentiellt spårelement) i kroppen. Bristsjukdomen går att förklara som låg ämnesomsättning eller någon form utav rubbning i sköldkörteln. Sköldkörteln producerar hormonerna tyroxin och trijodtyonin vilka innehåller fyra respektive tre … Läs mer
Testade svarta toppar idag när jag fyllde på naglarna. Blev super nöjd!
Denna vecka kommer det några nya tjejer som har antagit 10v Kom i toppform som jag håller i. Vi ska mäta, testa, hitta rätt näring, lägga upp 10v plan samt skräddarsy kost och träning. Det är alltid kul att få nya projekt. Både denna och Nästa vecka kommer det några:) under fliken Personlig Träning kan … Läs mer
Tidig morgon träning!
En av 1000 ljus:) Jag älskar vitt, gammalsilver och glas blandat nytt/gammalt.
Var riktigt trött i axlarna från tidigare pass denna vecka, men gick ok endå:) Inte veckans bästa pass men ett skönt pass! Fyllde på lite igår så det kändes som om min mage stod rakt ut idag.
Tände upp hela lägenheten med ljus, lagade god mat och laddade upp med bra filmer. Såå skönt. Vi var båda helt slut:) Som ni ser så älskar jag ljus:)
Tänkte testa den här PWOn idag då min vanliga är slut. Någon som testat? Jag har hört dåligt om den, men föredrar att testa själv:)