Emelie Pisano

Förutom dagens gympass så var detta dagens höjdpunkt att sitta på en klippa, och bara göra ingenting. Njuta av livet och att jag är frisk. Många glömmer att vara tacksamma för sin hälsa och tar den för givet.  

Det finns ett ordspråk som säger att den som har mycket utav något, kommer få mer. Medan den som inget har, kommer att tas ifrån det lilla han har. Vad som menas med det är tex att ju mer tacksamhet/uppskattning du har till saker och ting, desto mer kommer komma till dig. Desto mer positivitet … Läs mer

Jag är så lyckligt lottad. Ibland vill jag bara skrika det rätt ut. ”TACK!”. Tack för att du gör varenda dag till den bästa. Varje dag blir jag påmind om hur underbar denna man är. Jag önskar att alla har en som S i sitt liv.

Efter gympasset så blev det en båtresa längst kusten. Riktigt härligt. Varmaste dagen idag, men man ska inte klaga. Äääälskar värmen:)

Vår dag hittills. Promenad till gymmet, ett bra ryggpass, frukost, promenad, sol på en klippa. Det är vårfm rutin:) Nu blir det grillning till lunch hemma på terassen. 🙂

Erbjudandet gällerfortf för er som inte mailat mig redan:) Hela juli kommer ni kunna (nya som gamla klienter) få bra pris på skräddarsydda tränings och kostscheman utav mig. Varesig det är viktnedgång, viktuppgång, muskelökning etc. Jag är ju bortrest, men självklart vill jag hjälpa er endå. Till ALLA som beställer skräddarsytt kost och/eller träningsschema så … Läs mer

Imorse tog vi en härlig morgonpromenad längs piren på vår vilodag. Sedan blev det stopp för lunch och lite sol på en annan klippa. Underbara dag!  

Bara ni som är som mig och S, kan fatta hur lyriska vi var idag när vi tränade på Iron fan gym. Försökte ta bilder för att ni ska kunna se vilka sjuuuka maskiner de hade. De hade blandannat en stående sidolyft maskin som var jättebra, en liggandes benpress (dvs när man har vikten över … Läs mer

ALLTSÅÅÅÅÅÅ återigen bästa passet någonsin. Vi kunde inte slute. Hade så mkt kraft. Ben och axlar mosades och kände mig starkare än någonsin!! Nytt gym idag och de hade gryyyymma maskiner. Benpressarna var så sköna!  

Detta är min räddare i nöden här borta då jag inte vill tvätta mitt hår för ofta. Det är absolut det bästa torrschampot jag testat då det inte ger ett mjöligt resultat och ger en supersnyggvolym i hårbotten och gör håret sådär lite ”torrt” så det är lätt att styla:) Man vaknar upp dagen efter … Läs mer