Emelie Pisano

Lyckat axelpass. Underbart! Nu blir det lite relaxing i parken i solen:)

På väg att inhandla frukost. Det blir bröd med ost och massa frukt. Älskar frukt så det blir det på ätardagen!:)

Nu närmar sig sommaren med stormsteg:) 4v kvar till juli:) Jag tänkte ge er en rabatt på ett skräddarsytt kostschema. Eftersom det är en riktigt bra rabatt så gäller den enbart denna vecka i mån av tid. Så skynda om du vill ha hjälp utav mig. Vad jag behöver utav dig för att kunna hjälpa … Läs mer

Då var man hemma igen, äntligen. Nu checkar jag ut för helg. Fredag är en helig dag för mig(oss) så då är vi nästan alltid lediga tillsammans. Dags för shake. Det blir banan/jordgubbs protein som mellanmål 2:)

Var förbi Milana idag. Min fantastiska nagelteknolog. Hon är verkligen bäst på naglar utan tvekan! För alla er som mailade och frågade. Hon tar 795kr för NYTT set, och 500kr för påfyllning. Hon har sin salong på Upplandsgatan 23, tbana:rådmansgatan. Hon är väldigt fullbokad men hälsa från mig så får du en tid:) Vi pratade … Läs mer

Det blev ett pit stop på 7eleven påväg till naglarna. Denna smak var yummie. Var tvungen att smakas:)

Sitter och äter mitt mellanmål mellan klienter. Lyckades bryta två naglar igår på träningen så ska även fixa dem i eftermiddag. Idag är det vila som står på schemat. Och imorn ska jag fylla på med lite mat. Har gått 4dgr på nya kostschemat nu och det känns riktigt bra. Jag ligger lite högre på … Läs mer

Vaknade lite tidigare idag så fick bli en härlig morgonprommis i solen. Superskönt väder. Nu blir det jobb hela dagen:)  

Det blev en kvällspromenad.

Missade yogan imorse. Men det gjorde inget. Det fick bli ett ryggpass och 45min cirkelträning (högintensiv cardio) . Superkul! Mitt <3 var grym på sin föreläsning om kost idag. Stolt man är som har en sån fantastisk pvän. Matintaget har varit lite dåligt idag så ska äta lunchen nu. Har 4 måltider kvar, men det … Läs mer