← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

30årsfest

Hej alla fina! Startade dagen med en långprommis längst årstaviken. Ikväll blir det 30årsfest 🙂 Det ska bli kul:) Nu måste jag samla energi tills ikväll då jag fortf är sjuk:) Det blir en nap:)  

Härlig Fredag!

Hoppas ni får en härlig Fredagskväll! Jag har städat och fixat lite här hemma. Tänkte ta en kvällsprommis med Lirreman och sedan blir det Fredagsmys här hemma med god middag och ngn bra film<3 KRAM KRAM  

Kost och träningsschema.

Sitter och skriver kost och träningsschema till några klienter. Jag får många mail dagligen om hur det går till och hur jag kan skräddarsy dessa till människor jag inte träffat och hur jag vet hur jag ska hjälpa varje enskild person osv. Medhjälp utav dokument jag har tillhands, kostregistrering under några dagar, vikt,längd och nuvarande … Läs mer

Naglar.

Var och fyllde på mina naglar iförrgår. Jag går alltid till samma ställe. Ett ställe på Regeringsgatan. Tjejen jag går till är jätteduktig! Jag gillar korta, enkla,naturliga naglar. Jag gör förstärkning på mina egna naglar och lägger en mjölkvit som fransk. Fransarna gör jag ju som ni vet alltid hos Jenny som ni kan kontakta … Läs mer

Fixtorsdag

Vi har fixeftermiddag här hemma. Min feber börjar gå ner och jag börjar få orken tillbaka. Tänkte bada grabbarna med deras kokosschampoo och sen har vi tvätttid vid 19:) Håller på att rensa lite kläder och sortera (ni vet ju om min städmani redan) Hoppas ni har en härlig Torsdag! Kram

Mina 2 älsklingar är här.

Ikväll har jag båda mina älsklingar här. Brukar ju normalt bara ha Lirreman, men idag fick Argos vara med också. Gammelgubben:) Han är 11år nu:) Bortskämd och dryg har han ju varit hela livet, men nu är han även döv så han kan lätt reta gallfeber på än:) Men han håller sig stark, och inte … Läs mer

Boosta inför den kalla vintern!

I dessa dagar är det EXTRA viktigt att få i sig ordentligt med vitaminer. Ni som följt med min blogg länge känner till alla mina grönsaks och frukt juicer som jag boostar mig med konstant. Jag tänkte lägga upp 2 exempel idag. Det var ju ett tag sedan jag delade mig med mig utav dem:) … Läs mer