Mental afslapning At afspænde, geare ned, stresse af, relaxe – kært barn har mange navne. I en travl hverdag hvor vi kvinder tit multitasker fordi vi tror vi når mere får vi oftest modsat virkninger. Vi bliver mere og mere ukoncentrerede, irritable, får søvnproblemer og hovedpinde. Husk at tage 15 min. timeout HVER dag Køb … Läs mer
Tilmeld dig min blog inden tirsdag kl.15.00 og deltag i lodtrækningen om 2 billetter til ”3 timer med HVERDAGSMOD” – Onsdag den 26. oktober 2011 ( værdi 410 kr.) Gå ikke glip af denne fantastiske mulighed at gratis komme ind og se Danmarks ”hotteste”foredrags holdere Anja Vintov. Jeg bare elsker hendes tilgang til tingene – … Läs mer
Hvis du tager vand ud af din bodylotion, body shower m.m så fylder de virksomme stoffer ikke ret meget. DVS den volyme af vand og det der koster at transportere disse ”vandfyldte” produkter rundt vores jord er stor og unødvendig… Så vil du være miljøbevidst? En som trend der kommer stærkt, er derfor de helt … Läs mer
Alle producenter med respekt for sig selv har en body scrub – og der er mange…; salt scrub, sukker scrub, scrub med frugt & nøddekerner eller kaffegrums…Det er ikke kun en trend, at det er smart at scrubbe sig, selvom det markedsføres som en wellness produkt, er det faktisk DYBT nødvendig for hele din organisms … Läs mer