marklyft

Efter middagen körde jag, Simon och Helena upp till Lv6 för att låna gymmet en stund. Simon lärde mig göra ordentliga marklyft då jag inte vågat göra det innan med risk att paja ryggen. Det var jobbigt men kul trots att jag inte var så taggad på att träna. Efteråt så satt vi på logementet … Läs mer