Den enda dåliga träning är den som inte blev av. Häng på nu och börja träna. Skippa en kväll ute per månad så har du ditt SATS-kort betalt! 😉 Ikväll kör jag Body Pump på SATS Hötorget. – häng med vet ja! Starta nu! 🙂 LÄNK Vi ses på gymmet! Kram T
Han gjorde det! Igen! CHRISTER!!! På kvällens spinningpass. Mitt i mina snabba, korta, explosiva stående intervaller, med grymma mixen av”Woodopeople” med Alvaro, då kommer den, helt utan min vetskap, i fullklass, i andra settet. Jag skriker – SATS FRIDHEMSPLAN, är ni med!! Då! Då kommer… Gangnam Style!! Inmixat i Woodopeople! Christer hade bytt skiva, lagt … Läs mer