De 4 principerna för en hälsosam måltid

De 4 principerna för en hälsosam måltid:
1. God smak
2. Behaglig doft
3. Vackert utseende
4. God näring

Och gläd dig själv! Att äta är en av Gud största välsignelse 🙂

 


Hamburgare gjord på älgkött och gullök.
Bröd gjort på mixade solros- och pumpakärnor, Ledins hälsomusli, kummin, salt, anis, vatten och kokosolja (se recept här).

Avokado.
Saltgurka.
Getost.

M! M! M!

1 kommentar

1 kommentar till De 4 principerna för en hälsosam måltid

  1. jenny skriver:

    Hej, har läst din blogg ang hälsa och hudproblem. Har själv fått utslag på kinderna troligtvis pga av stress och mat. Har ändrat maten 100 procent på en gång. Höll på att bli offer för produkter men slutade med det och om smink tvättar jag med weleda rengöring och sen baddar med molkosan som även kan drickas. Sen har jag på arganolja. Tror det lugnar en att köra på en grej. Känner precis igen mig när d kommer till stress. En sak för mycket och man känner sig dålig igen. Så svårt att förklara för folk. Ser ju typ frisk ut. Natur och uteluft och musik fungerar för mig ♡ kram

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *