← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
almqvistblogg.se

Pilates och statisk träning

Idag har jag tränat pilates och isometrisk, statisk, träning. Jag gillar pilates för att man hela tiden använder sig av andningen, den är avgörande för utifrån ser det knappt ut som att man gör något men det bara värker i musklerna på grund av hur man andas. Det går i stort sett ut på att … Läs mer

Film Chasing Mavericks

Jag såg Chasing Mavericks med Gerard Butler på planet från Miami, jag tyckte att den var helt ok. Den lilla tv-skärmen försämrade upplevelsen på en sån äventyrsfilm men jag gillar verklighetsbaserade filmer. Den handlar om en kille som surfar och som tränar för att kunna surfa farligt stora vågor, om att han kämpar för sin … Läs mer

”Be water my friend”

Som jag skrev igår letar jag fortfarande efter en lösning på mina hudproblem efter att i 10 års tid ha testat allt som hittills kommit i min väg. Jag har tidigare hört att vissa personer med acne inte kan tvätta ansiktet med kranvatten men jag har tänkt att det är vore absurt att inte ”tåla” … Läs mer

Oinspirerande lunch..

Kokt potatis från igår, med kikärtor och majs, och min polska svärmors rödbetor med pepparrot som också redan var klar mmmmhh jag älskar inlagd mat. Jag behövde inte anstränga mig med andra ort vilket passade bra idag.. Tur att man kan ha ketchup till allt. Och majs.

Frukost

Frukost – havreyoghurt med banan och dadelsirap. Det är egentligen godare med sojayoghurt, och billigare – havreyoghurt kostade nästan 30 spänn.. Men jag har läst att glutenallergiker kan vara känsliga mot soja och jag vet inte om jag känner av det bara för att jag läst det eller inte men jag tänkte undvika sojaprodukter ett … Läs mer

Ny blogg

Försöker starta min blogg igen för tredje eller fjärde gången.. Jag har alltid velat ha en blogg för att skriva av mig och leka med bilder osv. men det har alltid slutat med att jag tagit bort den efter ett tag. Jag kom precis hem till Göteborg efter 6 månader i Guatemala och behöver sysselsätta … Läs mer