← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
almqvistblogg.se

OMG

Testade precis cream cleanser, toner och deep moisturiser från det ekologiska märket Esse Organic skincare – såå sköön 🙂 Finns att köpa på välsorterade Life Hälsokost-butiker.

Gammal och klok

Frågar min 90-åriga farfar varför han har en midsommarstång framme när det är 2:a advent. Han svarar: ”Man ska vara förberedd på allt.”  

Huvudsakligen ekologiskt

Får jättesnabbt fett hår sedan en tid tillbaks – tror att det dels beror på att min kropps utrensning inte är optimal som jag skrivit om innan, men också pga. keratin-behandlingen jag var försökskanin för – mitt hår är ganska torrt och suger därför lätt åt sig mycket av alla preparat. Men nu är behandlingens tillhörande schampo och balsam slut … Läs mer

Utvilad

 Jag vet inte var i hela världen jag varit i natt men vakande upprymd. Jag känner en enorm kärlek och tacksamhet till livet. Det har min fulla tillit – jag är övertygad att det bereder sin väg för mig – ser till att det som är menat för mig kommer till mig, anspråkslöst. Det är en ren glädje … Läs mer

Chill

Nu ska jag och mamma åka på en adventskonsert i kyrkan. Efter det ska jag kolla på MTV’s European Music Awards som nyligen var i Amsterdam. Tips istället för godis – hallon med mandelsmör och creamy risella (länk). Mandelsmör är fett- och proteinrikt – 100 g består av 53 g fett, 23 g protein och bara 8,5 g kolhydrater – bra om … Läs mer

Omhändertagen

Är inoljad, go o gla efter en underbar ansiktsbehandling hos Malena på Glada Foten här i Hultsfred. Utöver ekologiska spa-behandlingar för ansikte, händer och fötter erbjuder hon medicinsk fotvård (boka på 0495-104 22, [email protected]). Huden är kroppens största organ – det vi smörjer in oss med absorberas och kommer direkt ut i blodomloppet. Ansiktsbehandlingen jag fick är framtagen från … Läs mer

Hudvårdens Esse

gav mig ett presentkort på en ekologisk ansiktsbehandling som jag ska på nu i eftermiddag. När man ser gamla bilder på min hud förstår man att jag skrev mycket om problemhud innan. Dagens ansiktsbehandling är dock enbart för avkoppling, inte för att köpa på mig massa produkter. Innan jag med hjälp av kosten fick bukt på mina magproblem, behandlade jag inte bara … Läs mer

Yoga means union

Jag älskar när min yogalärare säger ”andas ut… släpp taget om det som varit, lämna ifrån dig det som är förbrukat… andas in… ersätt det gamla med ny, ljus, ren energi…” Höstterminens 12 omgångar av massa bra uttalanden och övningar tog slut ikväll, men jag har anmält mig till en extra ”adventsyoga” som är två måndagar framöver, samt ett pass på lördagen den 21 … Läs mer