A new day
”Varje ny morgon, är en ny chans.”
Omhändertagen
Är inoljad, go o gla efter en underbar ansiktsbehandling hos Malena på Glada Foten här i Hultsfred. Utöver ekologiska spa-behandlingar för ansikte, händer och fötter erbjuder hon medicinsk fotvård (boka på 0495-104 22, [email protected]). Huden är kroppens största organ – det vi smörjer in oss med absorberas och kommer direkt ut i blodomloppet. Ansiktsbehandlingen jag fick är framtagen från … Läs mer
Det finns nyttig paj
PAJDEG ca 200 g (en och en halv) kokt sötpotatis 50 g kokosfett (eller smör) 2 1/2 dl bovetemjöl 2 krm örtsalt 1 tsk bakpulver Ca 2 msk kallt vatten Mosa potatisen och blanda med de övriga ingredienserna, för hand eller i matberedare. Kavla eller tryck ut degen så den täcker botten och kanter på … Läs mer
Hudvårdens Esse
gav mig ett presentkort på en ekologisk ansiktsbehandling som jag ska på nu i eftermiddag. När man ser gamla bilder på min hud förstår man att jag skrev mycket om problemhud innan. Dagens ansiktsbehandling är dock enbart för avkoppling, inte för att köpa på mig massa produkter. Innan jag med hjälp av kosten fick bukt på mina magproblem, behandlade jag inte bara … Läs mer
No fear
”Rädsla förgör kärlek – jag lever mitt liv helt utan rädsla.”
Ditt liv på en lönespec…?
Jag har verkligen tacksamma arbetstider – jobbade bara 4 h idag och hade därför jobbat, gymmat och handlat när klockan slog 15.00. Hellre lite mindre pengar och mer fritid – om alla skulle ha max 6 timmars arbetsdag skulle ingen behöva jobba för mycket och det skulle skapas fler jobb till alla arbetslösa = mer balans. ”Min dag är underbart skön. Jag … Läs mer
It’s the final countdown
Imorgon bitti får jag äntligen börja med progestron-krämen igen!! Wohooooooo! Progesteron: Fungerar som ”råmaterial” till könshormoner, östrogener och testosteron. Hjälper till att normalisera blodsockernivån (bl.a. binjurarnas kortisol) och ämnesomsättning (sköldkörtelhormoner). Normaliserar zink- och kopparnivåer. Återställer cellens rätta syrenivå. Är naturligt antidepressivt. Hjälper till att skydda mot livmoder- och bröstcancer. Hela kroppen styrs av hormoner! Läs om progesteronbrist här.
Två öron och en mun
Många är bra på att prata, men vem kan egentligen lyssna? Man kan tro att man lyssnar när man översätter och tolkar utifrån sina förutfattade meningar, sina föreställningar, idéer, minnen, utifrån sin stolthet, rädsla osv. – när man med andra ord lyssnar på sig själv. För att kunna lyssna måste vi vara alerta och öppna inför det nya i varje stund – och möta det objektivt. Skålen av oss själva måste … Läs mer
Say cheese
Äter fetaost hela tiden nu bara för att jag kan hehe.. som jag skrivit innan gillar jag mat som är torr och sträv. Fetaost passar till nästan allt; tillsammans med avokado och mandelsmör.. på mackan.. till torr kyckling.. med kokosmjölk och svartpeppar i ugnen.. till selleripaj.. med tomat, oliver och rödlök.. i omelett…
Förgyll livet på jorden, genom att vara en enastående varelse.