Promenad
Eftersom jag inte tränar lika mycket nu när jag tar den homeopatiska medicinen går jag dagligen på långa promenader. Det är en ren njutning, med tanke på hur otroligt vacker hösten är.
Mirakelkräm
Ordet skulle kanske slängts för läge sen med tanke på hur utslitet det är. Och blott ett ord är väl vad det är – mirakelkräm? Hur osannolikt det än låter att det skulle finnas mirakel på tub, har min problemhud gjort att jag ändå testat väldigt många… God blodcirkulation främjar hudens spänst och vitalitet, jag tror inte några produkter egentligen kan … Läs mer
Kåldolmar
Jag gillar all slags mat, även svensk husmanskost som till skillnad från halvfabrikat och färdigmat är mat lagad från grunden. I de här kåldolmarna hade vi ekologisk vitkål, råris och nötkött (läs några anledningar till varför jag inte äter fläskkött här). Jag är less på min behandling, men fram tills mitt fjärde besök hos biopaten den 25 november satsar jag … Läs mer
Jag är en konfundersam patient
I morse var jag för ovanlighetens skull på en vanlig vårdscentral:-) Efter mitt tredje besök hos biopaten har jag börjat känna mig kritiskt mot det hela, är uppe i 19 kapslar, 22 droppar och 2 teskedar av vitaminer, mineraler, homeopatiska preparat och pulver. Jag började med massa alternativa mediciner, teer och en strikt kosthållning redan i Guatemala den 1 mars … Läs mer
Om du bryr dig om dig själv – sluta bry dig
På väg till jobbet i morse fann jag mig försjunken i tankar om livet. Det som plötsligt slog mig, var att man inte ska bry sig om någonting egentligen. Man ska göra det man förväntas göra – och man ska göra det med omsorg, noggrannhet och ödmjukhet. Men man ska inte bry sig – engagera sig för mycket … Läs mer
Välgörande kvällsmat
Ekologisk soja-yoghurt av märket Alpro (finns bl.a. på Willys). Jag har läst många både för- och nackdelar med soja och brukar fråga folk i ”hälsobranschen” vad de anser om denna proteinrika böna; de flesta säger att det inte är något de rekommenderar att äta varje dag. Krossade paranötter – 4 st täcker dagsbehovet av selen. Selen … Läs mer
Vad krävs för att bli toppbloggare?
Jag fick ovanstående fråga ställd till mig av en läsare. Det jag fått som instruktioner är att flytta min blogg till improveme.se och sedan göra den så bra jag bara kan med dagliga uppdateringar och inlägg. Som jag tidigare nämnt har jag precis börjat jobba som lärarassistent, jag jobbar ungefär mellan 7.30-14 måndag-fredag. Jag får därför sätta av tid för … Läs mer
Vad gör det om hundra år
Som jag skrev igår blir jag stressad när jag inte hinner blogga – när jag inte uppfyller de mål jag i förväg siktat in mig på, oberoende av mitt utgångsläge. Har exempelvis haft en ganska tuff dag idag och samtidigt lagt till medicinerna från det tredje besöket hos biopaten (vilket faktiskt gått bra!) men istället för att se … Läs mer
Söndag
Jag har haft en avkopplande mini-semester här i Göteborg, igår var vi och gymmade och idag har vi bland annat varit ute och gått i vackra Bergsjön. Jag har inte haft tid att blogga något speciellt utan har bara suttit och slipat på ett lite längre inlägg. Jag är lite av en perfektionist, så det … Läs mer
Fredagkväll
Nu ska jag se på Skavlan och äta granatäpple och blåbär – bra för levern! Sen tror jag att jag ska se Red 2 med Bruce Willis, den verkade bra när jag kollade på trailern, tyckte ettan var bra. Hoppas du också har en fin kväll!