← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Tränings och inredningsgalen

Dagens cykeltur

Detta är då dagens tur på cykeln. Observera att jag hade både Casper, en fullpackad ryggsäck och en påse med regnkläder och stövlar med mig under denna cykeltur. Grymt jobbat tycker då jag, för träningsvärken efter gårdagens träning gör sig minst sagt påmind. Nu ut och gå en sväng för att lämna en film, sen … Läs mer

Dagens pass

Äntligen(!) så var det dax att träna kroppen efter 2 veckors vila. Dock har det varit en ofrivillig vila, men eftersom karln har jobbat ofta och Casper har varit hemma i 5 veckor så fick dessa två veckor ägnas åt Casper vilket jag självklart älskar, men det går inte att ljuga och säga att jag … Läs mer

Food

Efter att ha varit ute halva dagen och gått en sväng med vagnen är det dax för mat! Älskar tomat och tonfisk.

Armhävningar

Nu när jag inte haft samma möjlighet att gå till varken gymmet eller springa spåret så har jag kört stenhårt på armhävningar och plankan hemma och det fungerar riktigt bra. Ska nu tipsa er om lite saker man bör tänka på när man gör armhävningar Ryggen ska vara rak Om du vill bli bra på … Läs mer

Dagens modetips!

Nu vill jag tipsa om dessa sjukt snygga kläder! *dream*   Crossfittights finner ni här! -Nu på rea dessutom. Sportbh från Craft finns här! Löparskor från Reebok finner ni här! Nu räcker det med träningskläder/skor, nu över till lite sommarmode Denna sjukt snygga klänning finner ni här! Sommarfin klänning finns här. Jag är kääääääär i … Läs mer