Alfons Åberg
Idag var det förhandsvisning av Alfons Åberg, Caspers kompis och granne Amaltea följde också med. En pedagogisk och bra film. Så den är absolut värd att se.

Idag var det förhandsvisning av Alfons Åberg, Caspers kompis och granne Amaltea följde också med. En pedagogisk och bra film. Så den är absolut värd att se.
Nu är jag hel igen. Casper är hemma och jag är lyckligare än nånsin. Nu utelek sedan en massa mys inne.
Veckans sista gympass! Nu tar jag helg och kommer ägna all min vakna tid åt det bästa jag har, Casper! Men blogga kommer jag självklart att göra, men träningen återupptar jag på måndag igen.
Det blev ett grymt pass även idag, bara cardio men jag älskar den träningsformen mest utav allt! Löpning 4,6 km på 26 minuter Rodd 2 km på 11 min Det går frammåt!
Yey!!! Jag körde fasiken järnet på löpbandet idag! Självklart med det axlar och mage ockås, det får man icke glömma *ler*
Jag och Casper har varit vakna sedan kl 6 så vi har hunnit med en hel del nu på morgonen. En massa bus och roliga historier senare så ser mirgonen inte alls lika trött ut, men en lite stund innan träningen ska jag vila, annars orkar jag inte. God Morgon!
Detta har tagit mig ett par timmar att fixa, men nu är fryser mer fylld än tidigare. Ska en vacker dag ge mig på att göra kakor också. Har ni tips på goda kakor som går att frysa in?
Det räckte inte med 1,5 timme på gymmet. Jag drog en powerwalk på 4,2 km, så Nu är jag nöjdare än innan.
Trots en träningsvärk from hell i låren så blev det ett sjujäkla grymt pass nu på morgonen! Längtar redan till morgondagens pass!