← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Tränings och inredningsgalen

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Matmarknad

Igår kom den internationella matmarknaden till stan. Det är 16 olika länder som är på plats och visar upp deras mat.

Träningsvärk!

AJ!! I tre dagar har jag haft träningsvärk. Vaknade upp i morse och kännde knappt av värken, men efter 5 km powerwalk i spåret så tog jag snabbt tillbaka det jag tidigare sagt. Nu ligger jag trött och utslagen i soffan.

Golfklubba

När man köper en klubba ska mycket stämma. Längden på klubban tillsammans med bladvinkeln avgör höjden i slaget. Proffs brukar ha klubbor för alla typer av terränger och väderlag. Vilka klubbor som ingår i golfsetet är däremot väldigt personligt. På golfklubba.nu hittar du ett stort urval av Golfklubbor, allt från drivers, wedges till hela golfset … Läs mer

Världens snabbaste bollsport

Pelota är ett samlingsnamn för flera olika sporter som alla påminner om squash. Två spelare, eller två lag, slår en boll mot en vägg, och det gäller att få bollen att studsa så att motståndaren inte kan slå tillbaka den. Squash är alltid en sport som har lockat mig, jag har dock aldrig provat den … Läs mer

Löpning!

Idag, en regnig och grå dag som denna så sprang vi 2,5 km på 18 min. Trots min (misstänkta) astma så fixade jag det! Vi körde dock intervaller under dessa 2,5 km så nästa gång kanske vi springer 2,5 på 15 min! Det vore lycka!