← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Hantera Stress i din vardag

Stress kan ha väldigt olika grunder; ekonomisk, social, traumatisk, medicinsk, tidsbrist, psykologisk osv. En obalans mellan de krav som ställs på oss i vårt dagliga liv och vår individuella förmåga att hantera dem. Många som upplever stress har höga krav på sig själva. Det kan vara bra att ha ambitioner och vilja vara duktig, men … Läs mer

Breakfast time!

Jag är en riktig äggfrukostmänniska! 🙂 Sitter och läser mail samtidigt som jag väntar på att äggen ska bli klara. 3dt äggvitor och 40gr jordnötssmör. Lätt för magen och perfekt intag som första måltid för mig! Sen blir Der axlar /triceps och sen jobb!

Färgklick i vitt och glas

Rent och fint här hemma nu. Dessa vackra får klä matbordet idag. Älskar vitt, silver och glas hemma men ibland kan det vara härligt med en färgklick som smälter in bra men endå sticker ut. Speciellt Rosor älskar jag<3  

Städ-mani

I det här vädret villman ju bara mysa inne! Jag fick lust till att stooorstäda här hemma idag. Hann hem på lunchen och köpte då med mig nya trasor, skursvampar och massa roliga saker för att fräsha upp det lite extra. Får fortsätta efter jobbet:) Välkommen till en av mina sidor som inte alltid är … Läs mer

Butiken – beställningar

Vi har nu haft öppet i över 3månader och det känns riktigt riktigt bra. Vi är lyckligt lockade att även fått in en praktikant (Julia) som verkligen lägger ner energi på butiken som om det vore hennes egen. För övrigt så är det ju jag S och vår bän Anton som driver butiken. Många undrar … Läs mer