Igår slutade energipsykologin och idag är det jobb igen. MEN först dags för ett nytt upplägg. 1månad med intensitet blir det nu:) Så ofta som möjligt. Idag blir det axlar,lats och triceps:) Underbara Jenny kom förbi med 1,5kg Bresaola till oss direkt från Italien så nu är vi Happy campers:) Såå gott! Det blir i … Läs mer
Idag är det sista dagen på denna del i vår utbildning. Det är en väldigt intensiv utbildning men denna gång väldigt annorlunda från de tidigare. Denna kurs, energipsykologi PAP, tillhör alltså inte vår FysioPraktor utbildning utan Psychopraktor utbildningen, men vi tyckte att det var ett måste att gå denna kursen. I vissa händelser i livet … Läs mer
Middags date ! Det blir mongoliskt. Mums!
Om ni uppger mitt namn vid bokning av behandling så får ni 30% avdrag. Salongen ligger på Ringvägen 60 och de gör allt från manikyr, pedikyr,shellac etc. Jag har varit hos dem två ggr nu. En gång för fransk gelé på fötterna och igår för pedikyr och tkr de är supertrevliga!
Sitter och laddar upp med lite energin inför dagens arbete. Vilodag idag. Imorgon börjar nästa delkurs. Denna delkurs är Energipsykologi. PAP och Energipsykologi är en både enkel och djupgående behandlingsmetod för att arbeta med stress, fobier, missbruk, oro, ångest, nedstämdhet, muskelspänningar, nervositet, lättare depressioner, emotionella trauma, sömnbesvär, relationsproblem, psykosomatiska spänningar och smärtor i kroppen, men också som … Läs mer
Uppe tidigt, fastän jag har första klienten först kl 10,30. Jag vill alltid ha min egen träning som nummer ett:) Idag blir det axlar. Bästa och en av de snyggaste musklerna på oss tjejer, enligt mig. Jag har ju tidigare diskuterat hur viktigt vatten är för kroppen. Själv kan jag inte sluta förundras av att … Läs mer
PT timmarna gäller t.o.m Mars 2013. Skynda att boka in er:)
Stämningen i ett hem tycker jag är jätteviktigt. Ljuset,inredning och atmosfären. Jag älskar ljus. Ljus tycker jag gör hemmet varmt och hemtrevligt. Köpte ett nytt ljus till ”familjen” idag. Luktar underbart! Förövrigt så har jag fått en ny craving..Ohhh nooo vad gott det är. Jag blandar 100gr laktosfrikeso,30gr prottepulver,pepparkakskrydda,vaniljarom,kokosflingor (eller jordnötssmör). Kokosbollsmet. Perfekt mellanmål;) Rikt … Läs mer
Tänker inte röra en fena idag. Är lite rastlös utav mig men ibland måste man bara tillåta sig själv att bara vara:) Liggar och bläddrar på internet. Kollar inredning och inspiration. Funderar på att gå och fylla på kylen med lite smarrig mat samt testa ngt nytt recept? Vad gör ni denna regniga söndag? 🙂
A match is a must fick vara texten till dagens träningscollage på instagram. jag älskar att matcha mina träningsskor efter färg på träningskläder. För många kanske intresset är vardags eller festkläder men för mig är det träningskläder. Jag älskar att handla nya och min träningsgarderob är nog minst lika stor som min vardags garderob om … Läs mer