Simningen gick super bra! Känner mig snabbare för varje gång nu:) Klippte mig på vägen tillbaka och köpte med mig en olja som frisören hade i håret. Den doftar riktigt gott och gör håret silkeslent! Testa! Orofluido heter den. ca 280kr. Nu ska jag på AHA behandling. Fredagar är min behandlingsdag. Där brukar jag belöna … Läs mer
Laddar med en Celsius inför morgon simmet på 1km 🙂 wohooo! Det blir najs:) Sen blir det lite behandlingar (aha, pedikyr,klippning) och sen ska jag kötta Rygg med bästa Maddeeee:) Kram kram
Det blev till att pröva ett nytt gym igår kväll efter jobbet. Körde baksida lår. Det gick bra. Det blev ett hyffsat snabbt pass. Passet såg ut som följande: Liggande press Raka marklyft Sittande bencurl Vaknade nu och kan inte sova! Adrenaliiin. Vill bara ut och springa, men behöver lite mer sömn. Sen blir … Läs mer
Hade tid att göra en shake imorse innan jobbet. Här har ni receptet: 250gr kesella 1 skopa vaniljprotein från nutritech 1päron 2dl vatten 1msk linfrön 1dl pumpakärnor 5isbitar Ha en härlig dag! Kram
Jag har känt mig lite ensam sedan jag flyttade tillbaka till Sverige. Jag träffar mkt vänner, men det har känts som om jag har behövt bearbeta och tänka på mkt saker för mig själv. Har känt att jag har behövt mkt egen tid och stunder att fundera över allt som ändrats på sistone i mitt … Läs mer
Körde ett lunchpass med Madde. Riktigt kul att köra på ett nytt ställe. Det är alltid så kul att se vad de har för urval. Testade Sats odenplan idag. Sen blev det en långpromenad därifrån till skanstull. Det var första gången jag körde armar efter min operation och det kändes ok. Jag har verkligen varit … Läs mer
Jag kan verkligen bara försvinna från världen under en period när jag är 110% fokuserad på min träning. Jag jobbar med träning 12-13tim om dygnet och så fort jag får en lucka eller är ledig så blir det träning. Innan jobbet, efter jobbet. Jag umgås med folk som tränar. Det finns liksom inte tid till … Läs mer
Nu, Prommis:) Sen har jag vara jobb halvdag idag så tänkte träna med min vän Madde på Lunchen:)