← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Ofattbart….

Så komiskt att varje gång man har varit iväg några veckor och kommer hem så hittar man små frestelser överallt i VARENDA skåp. Det måste vara jobbigt att låtsas leva så nyttigt när jag är hemma och sedan gå loss veckor i sträck när jag är borta. Det är verkligen något i varenda skåp,hörna,förråd. Usch … Läs mer

Bra Pass!

Hade ett riktigt riktigt bra benpass. Skönt med sina rutiner igen. Nu blir det lunch och sedan ska jag tillbaka till gymmet för lite jobb vid 14. Hinner nog sola lite på terassen innan. Det är verkligen stekhett! 🙂  

Framsida Ben

Jaaa vilken härlig morgon! Underbart underbart underbart! Nu ska jag dricka klart min PWO och sedan blir det gymmet där jag tänkte köra Framsida ben och cardio. Efter det blir det jobb. Vilket härligt liv man har! Kram  

Intervaller.

Då var man hemma i Schweiz. När jag landade var det 22grader. Vilken lyyx! Jag äääälskar solen! 🙂 Har precis kört 25min Intervaller här hemma på bandet och fått i mig en shake. Nu blir det nog sängen. KRAAAM

Arlanda.

Sitter på Arlanda och ska snart boarda. Känner mig riktigt vattnig ikroppen efter den här veckan. Hann inte morgonprommis imorse och vet inte om jag hinner med passet ikväll heller. I värsta fall får det bli framsida ben imorgon istället och idag får bli min onsdags vila. Det löser sig alltid, men endå kan jag … Läs mer

På resande fot.

De dagar jag ska flyga så brukar jag alltid äta en stor frukost då jag vet att det ibland kan vara svårt att hitta bra mat på flygplatsen. Idag blev det kesella med funlight,havregryn och kiwi. Rutinerna blir sådär halvbra när man är på resande fot så det ska bli skönt att komma hem till … Läs mer

I slutändan

I slutändan är den enda ni har er själva.  Har hoppat och stampat på min resväska nu och fått ta bort en del plagg som jag får lämna kvar här i Sthlm. Hur svårt ska det vara att stänga en resväska egentligen:) haha. Hela juni kommer jag ha jättemkt jobb i Schweiz. Sen får det … Läs mer

Följ ert hjärta.

Glöm inte bort hur viktigt det är att gå på magkänsla samt att följa sitt hjärta. Många gånger när jag tvekar på ett beslut eller mellan två val så brukar jag sätta mig ned och fråga mig själv vad/vilken av följande som gör mig lycklig samt påverkar min livsglädje till det positiva. Det är lätt … Läs mer

Swiss imorgon.

Imorse Blev det en 2tim promenad. Härligt sommarväder och bra sällskap. Imorn åker jag tillbaka till Schweiz igen. Det är blandade känslor som vanligt. Har massa jobb som väntar vilket är roligt. Kan någon hjälpa mig med min separationsångest ? Eller kan någon åtminstone hjälpa mig att hantera den. Det är så jobbigt. Nu ska … Läs mer

Erbjudande Juvederm!

Lifestyleclinic har ett jättebra erbjudande just nu på fillers. Istället för att betala 2500kr för läppförstoring så betalar ni endast 1375kr (per 0.55ml) Instruktioner för bokning!  1. Gå till www.lifestyleclinic.se 2. Bli medlem i CLUB LIFESTYLE exklusiva klubb, helt kostnadsfritt! 3. Bekräfta din epost adress; Därefter kommer du till en sida med bokningsinstruktioner med bl a en BOKNINGSKOD. OBS! Du … Läs mer