Emelie Pisano

God morgon! Vad härligt med lördag! Jag tänkte åka in till Zurich och fixa lite. Håller på att fixa håret och då ser man ut såhär:) Snygg frilla! Jag har vilodag idag från träningen men lääängtar till morgondagens pass. Axlar och baksida lår. Jaaaaaaa vad kul det ska bli. Imorse gjorde jag en egen smoothie … Läs mer

Dags för kvällscardio.

Mitt hår växer så fruktansvärt fort! Måste färga utväxten var 3-4vecka ca. Var iaf och blev ompysslad idag samtidigt som jag satt och skrev iordning de sista tränings och kost scheman för denna vecka:) Nu är jag fräsh och fin i håret igen:)

Jag tänkte att ni kan komma med förslag på vad ni vill att jag skriver om. Det kan vara vad som helst, så länge det inte är för privat. Jag kommer sedan välja ut en eller två saker och skriva om. Kom med förslag ! 🙂 Kram

Eftersom att ni är så otroligt många som även ni, precis som jag, använder er utav Mirakelmaskinen så tänkte jag att jag skulle dela ut lite presenter.  De första 10 som handlar något ifrån Nuskin innan den 30april kl:14:00 får en liten överraskning hemskickad ifrån mig.  Ni kan handla vad som helst såsom gels, skrub,ansiktskräm,apparaten … Läs mer

Jaha, då var det dags för armar idag! Vad roligt:) Jag har aldrig ett fast träningsschema som jag kör utan jag kör vad jag har lust med för dagen. Man kan säga att jag spontant kommer på träningsschemat i huvudet och sedan följer det. Däremot så antecknar jag alltid vad jag gör, samt vilken vikt … Läs mer

Dags för kvällsshaken. Nu blir det sängen. Jag har bara sån eneeeeergiiiiii! Sov gott!  

Tycker ni om min blogg så lovar jag att ni kommer älska den här bloggen. Han skriver mycket om träning, kost, och motivation. Vi har växt upp tillsammans, gått samma utbildning och har samma syn på livet. Han är jag fast i manligt format helt enkelt:) Han visar mkt hud i bloggen och är för övrigt jäkligt rolig, … Läs mer