Jag har tidigare nämnt mina sortering/renlighets problem. Jag måste ju alltid ha rent runt omkring mig och mår dåligt om det är brödsmulor på diskbänken eller smutsigt oordning i skåp och kyl osv. Det finns kanske värre människor än mig, men jag tycker helt enkelt bara om när det är rent och snyggt. Alla nötter/frön/råvaror … Läs mer
Jag handlar nästan alltid ekologiska råvaror när jag handlar. Då vet man vad man får och så smakar det mkt bättre. Vi har en jättebra butik hemma som säljer jätteroliga saker. Idag blev det dock bara påfyllning utav kokosolja samt gojibär. Varför Kokosolja? Jag föredrar kokosolja framför smör och olivolja av olika skäl. Det är mättat … Läs mer
Kylen ser inte ut som den brukar när man har varit borta i 2mån så var och fyllde på lite idag. Jag har en rutinlista i mitt huvud som alltid finns i mitt kylskåp/kök. Vi har aldrig godis eller snacks hemma för då kan man lätt bryta sina rutiner. Om vi äter godis eller liknande … Läs mer
Imorse hade jag ett RIKTIGT bra pass på gymmet. Det är s härlig känsla när man går därifrån och känner ”vilket jäkla pass det var”. Jag brukar för det mesta känna så efter varje pass då jag tycker det är otroligt viktigt med 110% fokus och koncentration på varenda repetition. Prata kan man göra sen … Läs mer
Vilken underbar dag! Hade inte kunnat önska mig en bättre fdag. Dagen startade med baksida ben/arm pass på gymmet och 60min cardio. Sedan åkte vi och handlade frukost och för mig blev det bär och en morot/äpple/ingefära smoothie och en lax och avocado smorgås. Vi sat ute på terassen och solen har stekt hela dagen. … Läs mer
Hej då Sverige. Och HEJ ännu soligae Schweiz:) Visst är det härligt med det underbar vårvädret? 🙂 Hann med en prommis med lirreman innan jag åkte. Hade gärna tagit med honom men vill dessvärre inte flyga med honom som är så stor. Usc då ska han sitta i bur och sånt oc bli stressad. Han har … Läs mer
Jag följer några andra och skriver 3 saker om hur jag är som person. Vi börjar med första. 1. Jag har aldrig varit beroende utav min telefon eller dator. Jag kan glömma min mobil hemma när jag åker till Thailand utan problem. Om jag umgås med människor jag tycker om och är avslappnad med så … Läs mer
Har haft en mysig kväll. Var på en Italiensk restaurang på söder. Nu blir det sängen och imorn flyger jag hem till Schweiz. Kram
yes jag klarade dagens 4 praktik tentor! Nu väntar jag in tiden för att göra några teori tentor.