God morgon ! Bodytoning står på schemat nu på morgonen. En bra kombination när man kör ”tyngre” vikter tycker jag då det mest är styrka med kroppens egna tyngd och ev några små kilon. Man använder/kommer åt helt andra muskler på dessa klasser. Det är därför jag även älskar min favoritövning Pilates, de muskler som … Läs mer
Har fått lite fler headers av en jättesöt läsare. Jag kan inte bestämma mig då alla 4 är så oerhört fina. Vill ni hjälpa mig att rösta fram vilken header jag ska ha på min blogg? Ni skriver bara vilket nr ni röstar på:-) Nummer 1: Nummer 2: Nummer 3: Nummer 4:
Vad tycker ni om min nya header som http://mrssantos.blogg.se/ har gjort till mig? Visst är den fin? 🙂
Finns det någon underbar själ där ute som kan hjälpa mig med en ny header? Vi har ju liksom flyttat ifrån Monaco nu och jag vill ha en header som har med träning att göra. Gärna med texten ”I want to look good, be good, do good” Träningsbloggen, eller vad ni nu kommer på:) Maila mig … Läs mer
Detta står högt upp på min önskelista av träningskläder. Vill träna i det imorgon! 🙂 Såå snyggt! Kepsen är såå het!!! Och deras träningskläder sitter sjukt snyggt!
2 av mina favoritövningar för magen just nu. Jag kör den superset.
Det blev nedreryggen och magträning imorse på gymmet. Efter gymmet tog jag bilen upp till en backe som jag kallar ”klätter-backen”, för lite backträning. Anledning till varför jag kallar den så är för att den är så brant och såå hård att man inte kan gå rakt. Man måste använda sig av händerna till sin … Läs mer
När ni väljer att läsa min blogg så vet ni också att det främst är en tränings och matblogg med inslag av skönhet och lite privatliv. Vad ni med stor sannolikhet INTE kommer hitta i min blogg är arrangerade löjliga dagensoutfit. Det är bland det fjantigaste jag vet. Ska jag sitta och ta bilder på … Läs mer
Godmorgon bloggen! Jag antar att många av er ligger och sover efter en kväll ute:-) För mig blir det gymmet nu. Det blir nedre rygg och mage idag. Får se om jag lägger till något mer när jag väl är där. Jag brukar ofta ta det som det kommer. Jag brukar vakna upp på morgonen … Läs mer
Sitter och äter Keso med färska ananas och kiwi bitar i. Såå gott! Prova det! Efter en hel dags vila kändes det skönt med ett Body Toning pass. Kom precis hem och funderar på vad jag ska göra till middag. J reser med företaget i helgen så slänger nog bara ihop ngt snabbt. Annars ska … Läs mer