← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Alex Rey Flores

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Fredag och veckans sista pass!

trim.BB9B376F-5C1C-48E4-B7BD-EED1DDD4A8CC Haft mycket jobb hela veckan och vädret har vart på topp. Men jag lyckas alltid klämma in mina pass – inga ursäkter! 14:e Juni på min födelsedag kommer en musikvideo att släppas med den ”hemliga artisten” den kommer att ha 17 miljoner tittare. Ett litet mindre oväntat jobb men som sagt varje inspelningen är … Läs mer

Sponsring!

Jag blev kontaktad av Alpha Pump Athletics och har blivit erbjuden sponsring! Mer om det kommer snart.. GOALS! Grym sida på instagram transandinked. Känner mig hedrad som fått en shoutout på sidan. Vill du också va med där? Kontakta transandinked.

Gåsmamman 2

Tjaba! Den senaste inspelningen har vart på klubb rose Hamngatan 2 till dramaserien gåsmamman. Filmningen har skett inne på klubben och vi har spelat in dagarna måndag till onsdag. Fick med mig syrran på det här och i tisdags drog jag med mig ett par vänner då behovet av statister va större. Är glad att … Läs mer

1 månad sen operation

Det är helt klart en förbättring men jag är inte riktigt där jag vill vara ännu. Kirurgen tog bort världigt mycket av min bröstvårta vilket jag sa att han INTE skulle göra för jag räknade med en tredje operation. Min vänstra är helt bra fast det kommer bli att man måste göra vårtgården mindre för … Läs mer

Alex svarar på frågor!

Några av dom frågorna jag får väldigt ofta: Hur kan du ha så bra självförtroende? Ett bra självförtroende tror jag vem som helst kan bygga upp, inte bara jag. Det handlar mycket om inställning och sitt egna förtroende. Jag låter ingen köra över mig och jag vet vem jag är. Jag fokuserar mest på mitt … Läs mer