← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
From Addiction To Fit

Familj och djur mys på landet!

Dåså. Då var jag hemma igen. Kom aldrig hem igår. Var med och hjälpte till lite med renovering på ett hus som en familjemedlem ska flytta in i. Och sen åkte jag visst hem till Mammsen för lite käk och vart kvar över natten! Men det är aldrig fel att gosa lite med alla djuren … Läs mer

Är du den jag söker?

Hej alla underbara följare! Jag har en tanke. Jag letar efter en fotograf som skulle vilja följa med mig på resan mot scenen i december. Det handlar alltså om bilder där focus ligger på muskler! Du bör helst bo i Sörmlands området då det är där jag bor och lättast kan förflytta mig! (Även sthlm … Läs mer

Team Träff i Sthlm

        Vilken dag det vart idag! Helt underbart! Vart en ”tidig” morgon. upp 8:30 för att hinna packa och göra sig iordning till Dagens Team Träff på Sats Slagthuset uppe vid Globen idag. Var där till kl 11 och så började det trappa in en efter en av grymma teamisar. Började med … Läs mer

Vila från gymmet men inte hemmet

Så det kan gå. Vilodag från gymmet idag. Städning och tvätt stod på schemat som vanligt på tisdagar. Tyvärr vart det ingen tvätt gjord eftersom jag tänkt fel när jag bokade tvättstugan i förra veckan. Jag kollar aldrig almanackan. Utan räknar bara 1 vecka fram när jag bokar. Så jag tänkte väl inte på att … Läs mer

Gårdagena spontana!

Godmorgon! Pigga o fräsha? Gött! Jag är det iaf! Vaknade för en timma sedan och har bara legat och dragit mig i sängen. Igår så fick vi ju sluta tidigare från utbildningen så jag och en kompis bestämde oss för att köra ett gemensamt pass på Hälsogymet. Problemet var bara att han inte kunde förren … Läs mer

Jeansen är för tighta!

Det här är jeans i strl 36. Jag har under många år haft strl 36. De har aldrig vart för stora och inte heller för tighta. Igår (söndag) stod jag i ett omklädningsrum och provade jeans. Eftersom praktisk taget alla mina jeans gett med sig i grenen. Ett vanligt problem när musklerna växer har jag … Läs mer

Kicka igång med ett ryggpass

Godmorgon!  Här står jag och laddar upp för att dra o köra ett ryggpass alldeles straxt. Inte överdrivet taggad kan jag påstå. Är fortfarande trött och seg efter igår. Vart ju ganska sent så att säga. Men det är inget som inte löser sig med ett par baljor kaffe samt några caffein+ från MMsports. Sen … Läs mer