tappa vikt – Med ett leende på läpparna

8 kg på 8 veckor – Dag 1/60

2 mar 2015 av Therése Modig

Gå ner 8kilo på 8 veckor. Vi gjorde det senast inför vårt bröllop 2012 – körde hardcore träning. Aldrig har vi tränat så hårt och tog vår träning till en högre nivå. Jag och Christer sjukt starkt team som vägra ge upp och peppade varandra längst hela vägen. Då med bästa PT Erika Johansson på SATS … Läs mer

Kickstart

28 jan 2014 av Therése Modig

Vart tog tisdagen vägen? Den rusade men jag fick verkligen ut maximalt av dagen. Kunde inte ha börjat bättre med en kickstart tidig morgon innan jobbmöten, inne på Mood Stockholm med bäste Fru Fylking då vi var på pressfrukost för Ulrika Davidssons release av sin nya bok ”Kickstart -7 kostprogram till ett lättare liv”. Ulrika … Läs mer