Som om helgen bara var några långsamma sekunders dröm jag precis vaknat upp ifrån, är jag efter veckans första arbetsdag tillbaks vid vårt köksbord, skrivandes. Det faktum att måndag är längre ifrån fredag, än vad fredag är ifrån måndag, är ett exempel på Buddahs ”första pil”. Denna pil kan vara vad som helst som känns besvärligt; t.ex. att man har en lång arbetsdag framför sig, en svårt … Läs mer
På väg till jobbet i morse fann jag mig försjunken i tankar om livet. Det som plötsligt slog mig, var att man inte ska bry sig om någonting egentligen. Man ska göra det man förväntas göra – och man ska göra det med omsorg, noggrannhet och ödmjukhet. Men man ska inte bry sig – engagera sig för mycket … Läs mer
Som jag skrev igår blir jag stressad när jag inte hinner blogga – när jag inte uppfyller de mål jag i förväg siktat in mig på, oberoende av mitt utgångsläge. Har exempelvis haft en ganska tuff dag idag och samtidigt lagt till medicinerna från det tredje besöket hos biopaten (vilket faktiskt gått bra!) men istället för att se … Läs mer
Jag är i stort sett motsatsen till sprallig och livlig, mina blogginlägg speglar min sinnesstämning – de lutar ofta åt ett tungsint håll, seriöst, eftersom jag varsamt tar mig fram på livets smala, branta stig. När jag hade svårt att hitta ett kort på mig själv där jag ler, tänkte jag att borde tala om att jag har förmågan att vara glad! Lördagkväll 28 september … Läs mer
I fredags började jag entusiastiskt flytta min blogg hit till improveme.se. Sedan dess har jag varit underkastad teknikens ofantliga värld – varje detalj i detta Matrix måste vara exakt, det räcker med minsta felkod och DET GÅR INTE ATT VISA DEN HÄR SIDAN. Någonstans mellan webbhotell, bloggportaler och riktning av domän uppstod ett fel, till min fasa tappades till en … Läs mer
Jag börjar bli riktigt less på den här behandlingen nuuuääää… Medicinen som jag tar morgon och kväll förstör mitt liv på följande sätt: Ungefär två minuter efter att jag tagit den får jag sprängande huvudvärk – det känns som om det sitter en yxa mellan mina hjärnhalvor. Det känns som att mina ögon pressas in mot hjärnan, som … Läs mer
Likt Anne Frank utlämnar jag genom text de senaste dagarnas känslor. Jag har mått riktigt dåligt. Det började i söndags – jag gick från en dag till en annan från att vara glad och pigg, fylld av energi och lust, till hopplöst omotiverad, trött, ledsen, utmattad, och med värk i nacke, rygg, axlar och i … Läs mer
Stockholm, vintern 2009… Som en rökandes kontorsråtta med 63 kilo i ”baggaget”, började jag min fanatiska resa, genom att läsa boken ”Äntligen icke-rökare” av Allen Carr (vilken jag starkt rekommenderar). I den boken nämnde Allen, smart som han är, sin andra bok ”Äntligen äter jag vad jag vill”. Jag läste även den och började följa … Läs mer
På radion häromdagen pratade de om att oro, ångest och att ha en klump i magen. De sa att ju mer intelligent du är, desto mer lider du av ångest och depression. En driven och företagande person tar på sig större ansvar, och har därför mer att grubbla över. ”Dumma” och lata människor är oftast … Läs mer
Jag drar mig tillbaks, avlägsen och lugn. Klart jag inte vill va ensam, men det är ok, jag är ung. Och så är även fredagen, tiden den står still. Du är fri från jobb imorgon, du kan göra vad du vill. Världen står i kaos, om du är fri så är du rik. Vår fylla … Läs mer