← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Tränings och inredningsgalen

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Tabataträning

När man har lovat sig själv att ligga lågt med träningen ett tag så får man ta vad man har hemma, och jag har ju min kära APP- Tabata Så nu har jag kört loss här hemma med plankan och dips! Nice, men snacka om träningsvärk i skulderbladen efter all träning (märks att man vilat … Läs mer

Fordonsbelysning – Lampor till bil

Alla har väl hört talas om LED-lampor?! Om inte så kan jag lite kort berätta vad det är för något En LED-lampa drar lika lite eller mindre energi än en vanlig lågenergilampa och är därmed en mer miljövänlig lampa. Den innehåller dessutom inget kvicksilver (vilket lågenergilampor gör). Dessa nya lampor börjar finnas på marknaden och … Läs mer

Cold!

Lilleman på g till förskolan! Det är ruskigt kallt ute nu, längtar sjukt mycket till våren.

Cupcakes

Morgonens pyssel. Lovade lilleman att han skulle få en gul muffin när han kom  hem, så det var väl bara att sätta igång med bakningen *ler*  

Tabata

Oh yes!! Abs träning! Det blev även ett par dips.

The naked truth

”Jag lever med mina minnen Och sår som ingen kan se Jag lever med mina minnen Försöka glömma är ingen idé”