← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Emelie Pisano

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Ge en gåva

Vart du än går, och vem du än möter, ska du ge en gåva. Gåvan kan vara en komplimang, en blomma, lyckönskning, ett ord på vägen, att bry sig om, uppskattning, tillgivenhet samt kärlek. Tänk varje dag att idag ska jag ge någonting till varenda en jag kommer i kontakt med, så påbörjar jag processen … Läs mer

PT Prova på – Kampanj

Under September månad så erbjuder jag på PT Center Södermalm ett ”PT Prova på” paket där nya klienter kan testa på hur det är att träna med mig. PT PROVA PÅ PAKET: 5 PT Timmar (individuell träning tillsammans med en PT) Kostrådgivning och kostupplägg under perioden Träningsupplägg under perioden Tester, mätningar och målsättning 3000Kr endast fåtal … Läs mer

Positivt synsätt öppnar möjligheter

Ett positivt synsätt öppnar möjligheter, skapar positiv energi och ger dig större kontroll över ditt liv. Ett negativt synsätt bygger upp barriärer, tömmer dig på energi och tar glädjen ifrån det du håller på med. Bara om du blir kvar på din positiva våglängd, har du möjlighet att ta till vara din förmåga. När du … Läs mer

Positiv eller negativ – du väljer själv!

Kvaliteten i vårt liv kan höjas genom att vi gör omgivningen positiv och upplyftande, genom att vi se möjligheter i situationerna vi står inför och genom att vi tar till vara de goda egenskaperna inom oss själva och människorna omkring oss. Positiv eller negativ, du väljer själv vilka förändringar du vill göra i ditt sätt … Läs mer