Efter mångas tjat och gnat så lägger jag upp en vecko träning. Hur min träning kan se ut. Varje vecka ar det såklart olika. Jag brukar forsoka att vila 2ggr i veckan ifrån kvällsträning. Morgonträning är bara något jag behöver för att orka med dagen så det ser jag inte riktigt som en hårdträning som … Läs mer
Jag är så himla trött på andra respektlösa mäklare som inte kan visa någon som helst hänsyn till våra preferens tider. Jag har bett dem att hålla deras visningar mellan 8-10 eller 12-18. Men endå ska varenda visning de har vara kl 10 eller 11. + att de har inte ens rätt att ha visningar … Läs mer
Jag tog en harlig loptur over lunch och nu sitter jag och soker på olika inredningsbutiker i Schweiz. Ska bli så himla roligt att dekorera och inreda igen. Vi behåller en del saker men vi måste endå kopa fler saker eftersom huset ar mkt storre an det vi har nu. Många anlitar inredningsdesigner men jag … Läs mer
Efter lordag så ar sondag min absoluta favorit dag. Det ar så skont att ha en riktig lat dag nar man kan gora precis vad man kanner for. Till en borjan var det så svårt att vanja sig vid att allt i Monaco ar stangt på sondagar (butiker,matbutiker etc). Majoriteten ar katoliker har så sondagar … Läs mer
Halloj! Startade dagen med en lång powerwalk. Riktigt harligt som vanligt! Sedan tog jag med J till La petite maison, restaurangen som Victoria visade mig i veckan som låg i Nice. Vi åt så mycket broood. Aj vad ont jag fick i magen. 🙂 Har kort 30min styrketraning och sitter och ater keso med farsk … Läs mer
Snart får vi gaster från London. En van till J och hans tjej. Ikvall tankte vi testa en ny resto som ligger har i Monaco som heter Black Diamond. Vi får se om den ar bra:) Jag ar så seg. De kommer om 5 min och jag går fortf runt i pyjamas shjorts 🙂
Salut poulettes! Har precis avklarat mitt egentliga ”kvallslop”. Vi får gaster så jag antog att jag inte skulle hinna med kvallstraning. Det fick darfor bli en eftermiddagstraning i denna stekheta varme. Fy jag trodde jag skulle avlida. Nu blir det dusch och sedan ska jag avnjuta denna harliga helg! Jag bjuder på en bild på … Läs mer
Nu blir det salongen. Jag ska fixa naglarna. Sedan går jag direkt ut på en lång powerwalk. Harligt! Det ar strålande sol och så ar det ju FREDAG! Kunde det vara battre? 🙂 KRAM på er!
Jag lagade varldens godaste halsotalrik precis (hehe skryter) Jag tankte dela med mig av receptet:) Dagens middag- Emelies Halsotalrik 50gr Quinoa 100gr keso 70gr kidney bonor, roda 50gr fromage blanc (endast 22kcal, 0%fett) sweet chilli sås farsk basilika sallad tomat avocado kyckling filé Kesomix: keso kidneybonor farsk basilika sås: fromage blanc sweet chilli … Läs mer
Jag alskar det lopning gor med kroppen. Man blir slimmad och får långa fina muskler. Intill sommaren så sprang jag minst 3-4ggr med veckan i kombination med annan traning. Jag har haft lite paus med lopningen over sommaren och mest kort powerwalk/highpuls/tennis/simning etc. Det har helt enkelt varit for varmt. Men så fort jag kommer … Läs mer