TYVÄRR gillar jag inte den nya grejjen Improveme gjort på sin startsida vilket resulterat i att jag tappat mängder av läsare! SÅ jag har nu senaste timmen försökt fixa och trixa ihop ett nytt ställe att hänga på! Alla inlägg härifrån kommer ju givetvis att flyttas över till den nya vid tillfälle osv. För er … Läs mer
Godmorgon! Sjukaste drömmen inatt måste jag säga! Hela min lägenhet förvandlades succesivt till ett gym i form av någon slags ställning med armgång (Ovanpå där hade jag sängen) på kortsidan av denna ställning hängde man upp en skivstång, så där kunde du köra allt i från bänkpress, marklyft och knäböj osv. Under här stod även … Läs mer
Holy macaroni! Pratade med våran utbildningssamordnare här. Nu på morgonen för att se hur länge jag har kvar på mitt utbildningsbeslut! Det visade sig att det går it den 5e Juni!! Alltså om lite drygt 2 veckor! Nu är jag stressad delux men kan pusta ut med vetskapen att jag förmodligen iaf till 98% säkerhet … Läs mer
Just nu är Media som säkert många vet duktiga på att kasta ut nya Super Dieter som ska hjälpa dig att komma i form på nolltid, och utan att direkt anstränga dig dessutom. Samtidigt så kommer det en enorm kritik från alla håll och kanter som säger att denna hysteri är ett sk. Sjukt beteende. I viss mån … Läs mer
Hallå där ute! Sitter här och fnular lite.. Mycket tankar kring ett just nu väldigt hett ämne i mitt huvud. Vad skulle ni tycka om ett inlägg kring det här med hetsen kring kost och träning? Alla mynt har ju som sagt 2 sidor och jag har ganska mycket tankar kring det här eftersom jag … Läs mer
Då var det Måndag igen och jag sitter på bussen mot Eskilstuna! Tillbaka till vardagen och svetsutbildningen igen! Tänkte jag skulle dela med mig av den där filmen jag babblade om igår kväll =) Så här har ni den! en 3a på 45 kg!
ja jävlar! vilket benpass det vart! Personbästa i böjen á 55kg! MUMS! säger jag bara. visserligen med bälte. men 55kg är alltid 55 kg! vart lite kickbacks supersetat med kettlebells mark efter det samt lite liggande bencurl! Helt slut var jag efter X antal set i böjen och svetten bara rann där på slutet. Vart … Läs mer