Bestämde mig igår att jag skulle springa nu på morgonen och när jag är inställd på något så brukar det faktiskt bli av. Tindra behövde rastas så jag tog med henne men hon var inte så taggad på att springa så det blev en ganska långsam runda. Idag sprang jag 4.5 km på samma tid som jag sprang 6 km i tisdags, kan det bero på att jag hade hunden med mig idag och inte då? 😉 Väldigt frustrerande haha, men det var skönt att springa ändå och när jag kom hem hade jag mycket energi kvar till att köra styrka. Använder fortfarande min älskade tränings-app som är sjukt jobbig haha.
När jag kom hem gjorde jag en jättegod proteinsmoothie till frukost. 😀
