Sannolikheten är liten med konsekvensen är stor…

Igår började dagen med teori gällande fysisk träning för att sen fortsätta med att göra kapacitetstester i form av multisytrketestet och beeptestet. Då jag är förkyld avstod jag men hjälpte till som testledare istället. Vi blev även tilldelad ett varsitt fyspass som vis ak planera och genomföra inom ca 1 vecka. Jag ska hålla ett badmintonpass nästa vecka. 😀

På eftermiddagen hade vi en hyfsat rolig lektion om riskanalyser och sen bestod hela kvällen av att skriva en övningsplan till våra fyspass.

0 kommentarer

Setting sun

Igår fick jag för en gångs skull lite sovmorgon då Simon var ledig så jag behövde inte ta morgonpromenaden. Men vaknade såklart tidigt bara för det haha… Dagen började sedan med att gå igenom lite grejer på jobbet om framtiden, säger inget ifall det inte blir av men jag håller tummarna i alla fall. 😉 Fredagen fortsatte sedan med att jag åkte iväg och fick ett läckande däck fixat, hjälpte till att rangera lite fordon, åkte i en ny bandvagn jag inte åkt i innan, fredagsstädade och så jobbade jag och Stensson på en uppgift inför gruppchefsutbildningen.

Arbetsdagen slutade med fys så jag, Blom och Stensson åkte bort till Södra Åberget för att köra lite backintervaller. Kul att träna med någon för en gångs skull och så avslutade jag och Blom träningen med lite utforskning av Åbergsfortet. 😀

Kvällen spenderades med en långpromenad med Toy i det vackra kvällsljuset och så kollade jag och Simon några avsnitt av serien Shameless som vi blivit smått beroende av hehe…

0 kommentarer

Don’t wish for it, work for it.

Igår hade jag andra och sista dagen på min kurs till att bli testledare. Vi började dagen med lite teori, återkoppling från gårdagen och så teori om fälttestet. Så innan lunch var det dags för att gå igenom fälttestet även praktiskt, jag har aldrig sprungit ett helt fälttest så tänkte ge det ett försök. Men då jag har lite problem med fötterna (belastningsskador) kände jag att det räckte med bara en kilometer denna gång för att inte dra på mig några skador. Annars så består fälttestet av 2 km löpning iförd uniform/overall, kängor, full stridsutrustning och vapen. Kan lova att det är jobbigt… 😉

Efter lunchen  hade vi teori löptest 2000/3000 m, skrev prov, gjorde ett litet grupparbete och utvärderade kursen. Sedan fick vi alla våra diplom, så nu kan jag titulera mig Testledare FM på Löptest, Beep test, Fälttest och Multistyrketest. 😀

Efter jobbet tog jag och Simon en liten skogspromenad med Toy för att sedan spendera kvällen med soffmys!

0 kommentarer

If it doesn’t challenge you, it doesn’t change you.

Idag har det verkligen känns som en riktigt måndag då jag varit supertrött haha… Men det faktum att det är lönedag och att Game of Thrones äntligen har börjat igen, gjorde dagen betydligt bättre! 😀

Idag har jag även gjort en 1:a av 2 dagar på min utbildning till Testledare i Försvarsmakten, så inom en snar framtid kan jag hålla i styrke- och konditions-test för min pluton! Förmiddagen bestod av teori, tungt då jag var trött men riktigt intressant! Under eftermiddagen har vi jobbat lite mer fysiskt, sprungit ett beep-test och provat att vara testledare åt varandra i beep-testet och multistyrketestet. Förutom att jag har en axel som spökar (skickar stötar vid olika vinklar och ger mig huvudvärk hehe) så var det riktigt kul!

Sedan jag slutade jobbet har det snöat konstant med snöblandat äckligt regn, inte riktigt det jag längtat efter… Skulle inte tacka nej till lite Sommar nu! Bjuder på några bilder från morgon promenaden då det var betydligt bättre väder!

0 kommentarer

Finally Friday

Jag började min morgon med lite lydnadsträning med Toy på morgonrundan. En köttbulle i handen var allt som behövdes för att få en gammal jakthund att gå fot! 😉 Efter llite frukost tog jag mig iväg till jobbet lite lagomt trött hehe. Dagen där har sedan bestått av städning av verkstaden, lite småfix och så avlutade vi dagen med egen fys. Så jag och Blom tog en löprunda tillsammans på några kilometer, kändes riktigt tungt idag men efteråt var det skönt!

Kvällen har sedan spenderats med en dusch, middag och mys i soffan. Har även hunnit med en runda i skogen för att fixa inför morgondagen, fick hjälp av en supertrevlig tjej som heter Erica och hennes kille. Toy passade även på att flörta lite med hennes fina tik så nu ligger han utslagen på rygg i soffan och sover haha.

Avlutar min kväll i soffan med lite ”fredagsgodis” i form av jordgubbar, vindruvor och choklad från noblesse (aldrig ätit innan men det var supergott!).


0 kommentarer

Springer för livet

Idag bytte jag ut skjutbanan mot verkstaden och spenderade förmiddagen med att skruva loss tornet på ett stridsfordon 90. Inte särskilt avancerat och jag har dessutom gjort det tidigare, men även om det är kul att lära sig nya saker är det också skönt att få göra det man redan kan ibland. 😉 Eftermiddagen började med att fixa lite småsaker på en lastbil och fortsatte sedan med egen fys.

Min träning bestod av 70 minuters löpning/powerwalk med vovven, ca 4 km löpning och så lite promenad före och efter för att Toy också skulle vara nöjd. Förra gången jag sprang var han ju inte särskilt taggad (kolla bara på denna bilden på honom haha) så idag tog jag med köttbullar som motivation. 2 frysta köttbullar (mindre kladd och räcker längre) var allt som behövdes för att få fart på surgubben! 😉


 

0 kommentarer

Honey I washed my hair

Idag bytte jag ut Toys morgonpromenad till en springtur istället, trots att det är riktigt tråkigt väder ute. Jag tyckte det var skönt att springa men Toy tyckte mest att jag var jobbig då han hellre ville nosa haha. Ca 3,5 km blev det i all fall vilket är bra jobbat för att vara en söndag morgon tycker jag. 😉

Sitter nu nydushad i soffan och äter en skål gröt så passar på att blogga lite. Och apropå att duscha så måste jag tipsa er om mitt nya shampoo då jag är så himla nöjd. Köpte nämligen en shampookaka från Lush för några veckor sedan, mest för att jag var nyfiken men också för att de innehåller bra grejer. Nu när jag har testat den några gånger så kan jag berätta att den luktar sjukt gott, löddrar massor utan ansträngning och så jag tycker håret blir extra fint.  Den jag har heter ”Honey I washed my hair” och har doft av toffeekola. 😀
  

0 kommentarer

A week of doing nothing

Måndag morgon var det tyvärr slut på det roliga då mina systrar skulle ta morgonflyget hemåt. Det var sjukt roligt och mysigt att ha båda här uppe hos mig så jag hoppas dom kommer tillbaka snart! 🙂 Morgonflyget innebar att vi var tvugna att stiga upp vid 4-tiden… så efter jag skjutsat dom körde jag hem och gick och lade mig haha. Lyxigt att kunna göra så man är man ledig så är man, tyckte nästan lite synd om Simon som var tvungen att jobba. Nästan.

Efter lite mer sömn körde jag tillbaka till Luleå men denna gången för ett kiropraktorbesök och en promenad på isen med vovven.

Resten av dagarna den veckan flöt på bra, gick massor med hundpromenader och tränade en del med Toy, städade igenom lägenheten, tvättade osv. Riktigt skönt att ha några dagar utan något planerat! Det enda tråkiga var väl att vi körde fast med bilen igen haha, men vi fick hjälp loss av en kompis till Simon med en 4-hjuldriven jeep… Tur att snön har börjat smälta bort! 😉

 

0 kommentarer

Måndag hela veckan…

Det är underbart att det äntligen är fredag idag då det känns som att hela min vecka har varit en enda lång måndag. 🙁 Min energi och motivation har legat på noll och då är det inte mycket som går rätt. Börjar fundera på om jag har järnbrist eller nått hehe… Och tack vare denna trötthet så har jag bl.a försovit mig varje dag så jag fått stressa, ätit lussebullar till frukost då jag glömt handla och bytt om i bilen på morgonen då jag glömt uniformen där hehe…

Hela veckan har i alla fall spenderats med att skruva stridsfordon 90 då vi har fortsatt med vår repstation på jobbet. Sen så har jag även haft en julfika med Catha, gjort en egen chokladkalender med ischoklad (+ en varsin till Simon & Catha), sprungit två gånger, gjort övningarna i träningsjulkalendern på FB, chillat i soffan med Toy och saknat Simon (som har varit i Finland).

Just nu sitter jag och dricker te, äter proteinglass och kollar på idolfinalen (har inte kollat nånting på idol så hänger inte riktigt med haha). Men nu kom Simon precis hem så kvällen avlutas troligtvis med mys i soffan framför någon serie! 😀

12226669_10205370965496747_737889595_n 12319681_10205370965256741_589137066_n 12325296_10205370964976734_76047535_n 12348251_10205370965096737_192080675_n 12348737_10205370965336743_1620493559_n  12355294_10205370964696727_99576910_n12351307_10205370965376744_1354474025_n

0 kommentarer

Winter wonderland

Det här med och blogga går bara sämre och sämre men jag tycker fortfarande att det är kul och folk läser ju fortfarande bloggen… Så jag gör en liten sammanfattning av vad jag har haft för mig den senaste tiden! 😀

Viktigast av allt är ju att vi äntligen har fått lite vinter!  Även om det tyvärr regnar bort varannan dag så har vi äntligen lite snö nu! 😀 Förutom det så har jag fixat i ordning verkstaden på jobbet, tränat en del, Simon har tagit körkort (Grattis igen!), Toy har varit på hundträff igen, lagat älgkött, jag har gått massor av fina promenader i snön och så har jag myst massa med Simon framför serien Spartacus! 😀

IMG_3098 IMG_3132 IMG_3135  IMG_3166IMG_3159 IMG_3174 IMG_3205 IMG_3206 IMG_3223 IMG_3231 IMG_3235

0 kommentarer
wordpress hemsida wordpress hemsida