← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Lovisaulrika

New shoes ♥

Det låter lite som att vårt hus snart kommer att blåsa iväg haha…Men än så länge står det kvar! 😀 Får bara hoppas (eller inte) att busstrafiken funkar imorgon så man kan ta sig till skolan. Jag tycker faktiskt det är lite mysigt med oväder när man ska sova. Inatt kom min pappa hem från … Läs mer

Just keep swimming

Efter besöket hos försvaret åkte jag och simmade direkt. Jag var trött och hungrig men jag hade bestämt mig för att simma så det var riktigt skönt! 😀 Sen körde jag snabbt hem och åt lite haha, jag höll ju nästan  på att svälta ihjäl. 😉 PUSS ♥

Keep swimming

Åkte iväg till en simhall med mamma, pappa och storasyster för en stund sen. Jag och Helena simmade bredvid varandra som två tjocka tanter och pratade haha, blev 1 km ungefär. 🙂 Simning är så himla skön träning tycker jag, finns många positiva saker med det. Innan simmade jag två gånger i veckan, hur skönt … Läs mer

Min första muskel är på G

Sitter just nu och äter, jag är vrålhungrig efter att ha jobbat 8 h och cyklat 1.4 mil med träningsvärk och endast lite sallad i magen. Så fort jag har fått mina träningsskor ska jag skaffa gymkort, börja träna och skaffa min alldeles första muskel! Tack alla fans där ute som tror på mig, jag … Läs mer

På väg till mig!

När jag hälsade på min kille i Boden innan för några veckor sedan så glömde jag mina träningsskor där… Detta betyder att jag inte har sprungit sen dess och herregud vad jag saknar mina skor! MEN nu så är ett par nya godingar på väg hem till mig, whoho! Erkänn fina? 😀 Ska bli riktigt … Läs mer

Girl look at that body -I work out!

Efter praktiken stack jag ut och sprang direkt, 30 minuter löpnng + styrka blev det. Är riktigt skönt att träna när man verkligen har lust! Skönt att röra på sig också efter en stilla dag. Och en eloge till mig eftersom jag inte sprang vilse haha -fett stolt! 😀 PUSS ♥

Hej och hå, träna på!

Måste ärligt talat sluat med mina ”Hej och hå” rubriker… Innan middagen stack jag ut på en löprunda och körde sen styrka i vårat mini-gym här hemma. Riktigt gött träningspass och speciellt känslan efteråt 😉 Fick även uppleva den härliga känslan av att en fluga flyger in i ögat när man springer, och man inte … Läs mer

Effektiv eftermiddag

Sen jag kom hem från skolan har jag varit i full gång, gått med Tindra, lagat mat, städat, damsugit, torkat golv, städat badrum, bytt i sängen och tränat. Har ingen aning om vart jag fick energin till att göra allt det här haha? Men skönt att få massa saker avklarade 😀 Efter HvSS har jag … Läs mer

Multitest

Igår kväll gjorde jag som sagt multitestet. Jag har gjort det innan men denna gången fick jag betydligt bättre resultat vilket var skitkul! Vi hade jättebra stämning i gruppen så vi pushade varandra längre 😀 Jag chockade mig själv med att klara av 20 armhävningar…. Så många har jag ALDRIG klarat innan! Armhävningar 20 Sit … Läs mer