Jag var inte supertaggad på att kliva upp i morse då jag visste att morgonen skulle börja med intervallträning. Intervaller är verkligen inte min grej, det känns som att jag springer och springer men inte kommer någonstans typ haha. Lite som en seriefigur ni vet, när benen rör sig men figuren står stilla? Det är … Läs mer
Var på gymmet för nån timme sen med mor min för att mörda våra stackars armar lite grand, vi körde även lite bröst och mage. Det blev ett bra pass men jag hade inte lika mycket energi som jag vanligtvis har tyvärr. 🙁 Kan ju bero på att jag cyklat en mil och jobbat i … Läs mer
Blev ett kvällspass på gymmet med mina systrar, riktigt kul att träna alla tre faktiskt. 😀 Vi körde i alla fall armar/axlar och avslutade med ett eget lite cirkelpass med armhävningar/dips/step-ups och ett med jägarvila/sit-ups/plankan. Perfekt att puscha varandra lite längre! Och jag trivs förresten riktigt bra på detta gymmet. 😀 Nästa vecka kommer Simon … Läs mer