542. Hårskolan del 4 – Kosttillskott för vackrare hår


I del fyra vill jag prata om vackert hår från grunden;
Vissa har belönats med tjockt hår, starka hårstrån och fin glans, medan vi andra får jobba lite mer på håret. Jag ska därför visa fyra produkter som hjälper dig inte bara ett, utan ett par steg på vägen mot drömhåret.

Kosttillskotten innehåller ungefär samma ämnen, men vissa fokuserar på specifika problem mer än andra. Gemensamt för alla tillskott jag visar nedan är att de gör håret starkare från grunden.
Tänk på att det är regelbunden användning som gäller och då håret inte växer jättefort så tar det lite tid innan du får resultat. Ha tålamod!

Alla produkter jag presenterar finns att köpa i Kosmetik & Hälsokostbutiken i Karlshamns citygalleria. Även Life har samtliga av produkterna.

Jag vill börja med att presentera klassikern, som jag kört på under flera års tid – Hårkontroll.

Hårkontroll innehåller biotin (som är en B-vitamin) för håret, koppar för normal hårpigmentering samt zink och selen för såväl hår som naglar. Dessutom innehåller Hårkontroll extrakt av kiselrikt bambu, hirs samt andra vitaminer och mineraler. Vitaminerna som ingår är C-vitamin, E-vitamin och A-vitamin.

Asken innehåller 120 tabletter, du tar två om dagen för att kroppen ska ta upp alla näringsämnen, så paketet räcker två månader.

Nästa ut är storsäljaren Silicea Original. En favorit, även för huden då den dessutom gör huden mjukare. Den bidrar till både håret och hudens elasticitet, vilket gör att den passar bra till er som kommit upp lite i åldern. Produkten passar dig med tunt hår jättebra.

Här är det en tablett dagligen som gäller. Jag brukar rekommendera produkter som man ska ta två gånger dagligen då kroppen inte kan tillgodogöra sig all näring samtidigt. Vissa produkter är uppbyggda på depåeffekt, det ger gradvis utsöndring. Kan dock inte hitta denna information på Silicea. Jag har inte testat produkten själv men har pratat med flera nöjda kunder som fått bra och fina resultat!

Jag ska såklart inte missa att presentera mitt favoritmärke när det kommer till kosttillskott- Great Earth!

Great Earth är så bra för de är helt naturliga, de håller mycket hög kvalitet på sina produkter.

Produkten innehåller flera vitaminer, mineraler och fettsyror för att ge ditt hår precis vad det behöver. Beautiful Hair innehåller även aminosyran cystein som är en viktig del i proteinet keratin som ju ditt hår är uppbyggt av. Sett till innehållsförteckningarna tror jag stenhårt på denna produkten.

Hair Optimizer är ännu en produkt med en bra och naturlig innehållsförteckning. Precis som Great Earths ”Beautiful hair” innehåller denna produkten cystein. Denna produkten fokuserar även på normal pigmentering av håret.

Här är det två kapslar om dagen som gäller!

Har ni testat någon av produkterna? Eller vill ni tipsa om en produkt jag glömt? Lämna gärna en kommentar!

 

2 659 kommentarer

498. Hårskolan del 1 – Behandla håret rätt i duschen

Hårskolan startar här!

Vi börjar från grunden – att tvätta håret.

Många saker jag kommer nämna här kanske är givna för många, men jag hoppas även på att ni lite tips.

Red ut ditt hår skonsamt:

Borsta igenom håret innan du går in i duschen, detta för att det lättare ska gå att reda ut med bara fingrarna efteråt. Jag borstar aldrig håret blött, hårstråna är inte lika elastiska då och går lätt av.
Borsta helst håret med en svinhårsborste (jag använder denna, en borste av vildsvinshår från ghd) då det är mest skonsamt för håret och innehåller även naturliga fetter som återfuktar. Du kan massera in olja i dessa typer av borstar då och då för extra näring.

Schampoonering: 

Använd ett schampoo som är anpassat efter din hårtyp. Jag använder Wonder Schampoo från Grazette. Nästan alla schampoon du köper på salong är idag anpassade för färgat hår, så även detta, men detta ger även väldigt mycket fukt och näring, värmeskydd och mycket vitaminer. Jag tycker även det är viktigt att schampoot luktar gott utan att vara alldeles för parfymerat.

Börja med att massera schampoo i hårbotten. Jag börjar här för det är här fettet och ”smutsen” samlas. Massera för att få igång en blodcirkulation och få bort döda hudceller, detta hjälper näringen till djupet, återfuktar hårbotten och hjälper ditt hår att växa. Glöm inte massera hårfästet närmast nacken.

Använd sedan mer schampoo och jobba i längderna.

Har du mycket fett hår kan du behöva tvätta håret en extra gång. Om du använder ett schampoo som normalt löddrar och det inte löddrar vid tvätten behöver det tvättas en extra gång. Tvätta alltid två gånger om du använder volympuder då det gärna sätter sig.

Skölj ut schampoot väl för att inte håret ska kännas fett och för att inte irritera din hårbotten.

Inpackning och balsam:

Inpackning bör göras minst en gång i veckan för att ge håret extra näring och fukt. Tänk på att använda ett balsam efter inpackningen då balsamet ”stänger hårstrået” så det inte är öppet och sårbart. Ungefär som ett ansiktsvatten gör med porerna.

Jag rekommenderar att du använder produkter från samma serie för att få ut så mycket som möjligt av produkterna. Jag använder därför Wonder mask från Grazette. Produkten är en inpackning och balsam i ett, som många andra inpackningar du köper på salong. Den är även värmeskyddande. Jag älskar denna produkten! Den gör håret så otroligt mjukt.

Skölj ut ditt balsam med kallt vatten för att ge håret extra glans. Skölj inte ut det riktigt utan låt håret fortfarande kännas glatt.

Övrigt:

Har du tunnare hår eller hår som har tendens att bli fett rekommenderar jag två andra produkter från Grazette: 1 schampoo och 2 Conditioner från cruch kollektionen. Jättebra produkter.

Jag är noga med att inte tvätta mitt hår så ofta med schampoo då det är väldigt torrt, jag tvättar håret med endast detta balsamet då och då. Det är lättare än Wonder mask samtidigt som det är mycket vårdande.

Låt gärna håret självtorka, gnugga det inte med handduken och borsta det inte blött.

 

 

4 kommentarer