526. Hårskolan del 3 – Leave-in produkter
I del tre vill
jag prata om vilka produkter man kan använda efter dusch, medan
håret fortfarande är blött. När jag väljer leave-in produkter
anpassar jag dem efter hur jag ska styla mitt hår. Jag vill ha
produkt med värmeskydd, gärna UV-skydd. De får gärna ge extra
glans, skydd och ge näring/läka mitt hår. Något jag alltid använder
i mitt hår är en hårolja. En olja ger mitt hår den där extra fukten
det behöver. Det ger glans och gör håret följsamt. Jag klarar mig
inte utan hårolja. Just nu har jag två favoriter. 
Klassikern
Moroccon oil passar otroligt bra till tjockt och torrt hår. Kört
med denna flera gånger och är alltid nöjd. Var försiktig med att
inte överdosera. Det finns även en variant för finare hår. Denna
oljan innehåller arganoil. Ni kan köpa den på t.ex. salong La Femme
i Karlshamn, eller beställa den på Lyko.se. 
Min andra favorit
kommer från Maria Åkerberg och är helt ekologisk. Jag har fått någon
grej för ekologiskt och det är numera alltid vad jag rekommenderar
då jag märkt att mitt hår och min hud mår bäst med desto färre
tillsatser. Dessutom är ju detta otroligt mycket bättre för miljön.
Denna oljan känns jättevårdande. Behöver otroligt liten mängd. Om
du har torr hårbotten, eller annars med för den delen då hårbotten
ofta behöver extra näring, så kan du massera in denna oljan i
hårbotten och sova med den i över en natt. Upprepa två-tre nätter.
Oljan innehåller Rosmarin, Ylang Ylang, Cederträ och Grapefruktolja
samt extrakt från Ingefära och Chili. Sheasmörolja och Jojobaolja
ger nyttiga fettsyror. Ni hittar oljan här.
Jag använder även lite leave-in sprayer i mitt hår. Ofta använder
jag balsamspray. 
Mitt leave-in
balsam kommer från Grazette och ingår i deras crush kollektion. Det
är värmeskyddande och färgskyddande samt innehåller vårdande
ingredienser, vitaminer och antioxidanter. Luktar dessutom u n d e
r b a r t . 
Jag har även ett
Flexi spray då jag behöver extra vård till mina extensions. Det är
ett kurspray från Hårologi med aminosyror, proteiner, vitaminer och
UV-filter. Det skapar volym, ger fukt och en allmänt bättre
hårkvalitet. Dessa produkterna är de jag använder alltid, eller när
jag bara ska ha håret platt. Ska jag locka håret vill jag ha
produkter som ger lite mer stadga. Först och främst använder jag då
ett mousse. 
Mitt mousse kommer
även det från Grazette. Det heter Foam Former. Det är både
volymgivande och värmeskyddande och ger glans och stadga. Det
bevarar även färgen. 
Ibland använder
jag även lite andra styling produkter för att lyfta fram mina
naturliga lockar eller för att ge extra stadga. Wella har en
superbra produkt som heter Hypercurl. Jag använder även en gel från
Grazette som heter Fiber Hair Gel och ger volym, stadga och tar
fram lockar utan att bli hårt. Ger även glans och ger näring
åt håret. Hoppas ni fått er lite tips nu! Glöm inte
skydda era hår mot värme, sol och andra yttre påfrestningar. Rätt
produkter ger bra hår. 
498. Hårskolan del 1 – Behandla håret rätt i duschen
Hårskolan startar här!
Vi börjar från grunden – att tvätta håret.
Många saker jag kommer nämna här kanske är givna för många, men jag hoppas även på att ni lite tips.
Red ut ditt hår skonsamt:
Borsta igenom håret innan du går in i duschen, detta för att det lättare ska gå att reda ut med bara fingrarna efteråt. Jag borstar aldrig håret blött, hårstråna är inte lika elastiska då och går lätt av.
Borsta helst håret med en svinhårsborste (jag använder denna, en borste av vildsvinshår från ghd) då det är mest skonsamt för håret och innehåller även naturliga fetter som återfuktar. Du kan massera in olja i dessa typer av borstar då och då för extra näring.
Schampoonering:
Använd ett schampoo som är anpassat efter din hårtyp. Jag använder Wonder Schampoo från Grazette. Nästan alla schampoon du köper på salong är idag anpassade för färgat hår, så även detta, men detta ger även väldigt mycket fukt och näring, värmeskydd och mycket vitaminer. Jag tycker även det är viktigt att schampoot luktar gott utan att vara alldeles för parfymerat.
Börja med att massera schampoo i hårbotten. Jag börjar här för det är här fettet och ”smutsen” samlas. Massera för att få igång en blodcirkulation och få bort döda hudceller, detta hjälper näringen till djupet, återfuktar hårbotten och hjälper ditt hår att växa. Glöm inte massera hårfästet närmast nacken.
Använd sedan mer schampoo och jobba i längderna.
Har du mycket fett hår kan du behöva tvätta håret en extra gång. Om du använder ett schampoo som normalt löddrar och det inte löddrar vid tvätten behöver det tvättas en extra gång. Tvätta alltid två gånger om du använder volympuder då det gärna sätter sig.
Skölj ut schampoot väl för att inte håret ska kännas fett och för att inte irritera din hårbotten.
Inpackning och balsam:
Inpackning bör göras minst en gång i veckan för att ge håret extra näring och fukt. Tänk på att använda ett balsam efter inpackningen då balsamet ”stänger hårstrået” så det inte är öppet och sårbart. Ungefär som ett ansiktsvatten gör med porerna.
Jag rekommenderar att du använder produkter från samma serie för att få ut så mycket som möjligt av produkterna. Jag använder därför Wonder mask från Grazette. Produkten är en inpackning och balsam i ett, som många andra inpackningar du köper på salong. Den är även värmeskyddande. Jag älskar denna produkten! Den gör håret så otroligt mjukt.
Skölj ut ditt balsam med kallt vatten för att ge håret extra glans. Skölj inte ut det riktigt utan låt håret fortfarande kännas glatt.
Övrigt:
Har du tunnare hår eller hår som har tendens att bli fett rekommenderar jag två andra produkter från Grazette: 1 schampoo och 2 Conditioner från cruch kollektionen. Jättebra produkter.
Jag är noga med att inte tvätta mitt hår så ofta med schampoo då det är väldigt torrt, jag tvättar håret med endast detta balsamet då och då. Det är lättare än Wonder mask samtidigt som det är mycket vårdande.
Låt gärna håret självtorka, gnugga det inte med handduken och borsta det inte blött.
368. Ditt bästa jag – Rougeguiden, del 2
I min guide ”Ditt bästa jag” kommer jag att lägga upp inlägg som hjälper dig hitta rätt i skönhetsdjungeln –
från hudvård till hur du applicerar din mascara bäst, vi ska gå igenom varje steg mot ditt bästa jag.
Text, massa bilder, och tutorials kommer att vara din guide.
Glöm inte att skönhet kommer inifrån!
I detta inlägget kommer jag visa er två olika appliceringstekniker för rouge. Man kan använda dem tillsammans, eller var för sig.
Verktygen jag kommer använda till detta är följande:
En mindre (gärna snedställd) pensel och en större, fluffigare. Dessa är gjorda av ponnyhår. Äkta hår är bra till detta, men syntet funkar också.
Appliceringsteknik 1:
Denna tekink fungerar jättebra om du vill smala av ansiktet och ta fram kindbenen. Det kommer inte ge ansiktet så mycket färg utan snarare forma.
Verktyg: En mindre pensel, gärna snedställd.
Utgå från kindbenet. Börja närmast hårfästet, precis där du känner att kindbenet börjar, och ”skvätt” rouget uppåt och framåt. Ta inte rouget längre fram än till halva kindbenet. SE BILD!
Att tänka på: Ta inte upp rouget för högt på kindbenet. Sätt två fingrar precis under ögat, rouget ska aldrig gå högre upp än så.
Appliceringsteknik 2:
Denna teknik ger ett piggt intryck och ger ansiktet färg. Passar utmärkt om du har ett smalt ansikte eller vill ha lite större kinder (äppelkinder). Skulle tro detta är Miranda Kerrs favoritteknik! Haha.
Verktyg: En rundad, större, borste.
Le för att hitta ”äpplet” av kinden och skvätt sedan rouget bakåt på kindbenet. Färgen ska ligga till ungefär hälften av kindbenet.
Att tänka på: Samma regel som vid appliceringsteknik 1 gället även här. Något annat som är viktigt att tänka på vid användning av denna tekniken är att inte låta rouget gå för nära näsan. Lägg två fingrar vid näsvingen, närmare näsan än så ska du inte applicera ditt rouge.
Använda teknik 1 & 2 ihop:
Jag använder nästan alltid dessa två tekniker tillsammans. Börja med teknik 1, sedan teknik 2 och jobba ihop rouget i mitten av kindbenet.
Lycka till!
229. How to do – Proteinfluff (med och utan proteinpulver)
Proteinfluff, ”ett himla tjat om detta fluff verkligen” tänkte jag innan jag testat, men ja, nu är jag en av dem som tjatar.
Proteinfluff med proteinpulver:
Gott att äta som det är, gott att frysa och äta som glass eller att äta som topping på gröt, mugcakes osv. Konsistensen är som grädde ungefär.
Jag gör mitt proteinfluff med casein, har aldrig testat med mitt whey.. Kan tänka mig att konsistensen inte blir lika gräddig med whey men testa ni!
Jag använder en skopa casein och ungefär en halv dl frysta bär/frukt. Jag häller i mycket lite vatten, kanske 1-2 matskedar, och mixar detta med en stavmixer. För bästa resultat brukar jag sätta in detta i kylen typ fem minuter, sedan tar jag fram det och börjar vispa. Jag använder en ballongvisp som man kan fästa på min stavmixer. Jag tillsätter ytterst lite vatten med tidens gång för att få önskad konsistens.
Proteinfluff utan proteinpulver:
Jättegott att frysa till glass, det får då en mer sorbetliknande konsistens. Också väldigt gott att äta som det är eller att toppa med. Konsistensen på detta blir lösare än med proteinpulver och inte lika gräddig utan mer luftig, fluffet håller sig inte heller lika fluffigt.
Vispa äggvitor och sötning fluffigt. Vänd sedan i tinade/färska bär, eller smaksätt med kryddor (ex. kanel/vaniljpulver).
196. Söndagssysselsättning
Ska strax gå och hämta bilen i stan och sedan är dagen igång! Ett gympass och sedan 60 minuter spinning på det, helt perfekt! Hade vilodag igår så är lagom taggad idag.. Haha.
Just nu ägnar jag mig åt klassisk söndagssysselsättning – Ansiktsmask, och lite läsning på det, ”Femtio nyanser av honom”, otroligt bra bok, hade visst underskattat den..
Dermalogica gentle cream exfoliant masque.
Rekommenderar denna starkt, huden blir så otroligt mjuk!
Glöm inte bort frågestunden! Och för dig som frågade om intimrakning finns svaret i kommentarsfältet för det känns som att andra inte kanske är så intresserade av det så jag tog det inte i inlägget, haha! Men i övrigt, fråga vad som!
