Da gym
Första morgonen direkt till gymmet! Träna bort lite jetlag och körde Pauls program rakt igenom på en timme. Älskar att träna med Christer, lika tävlingsinriktad och på som jag. Det blev rygg, ben och mage idag.
träning
Redefining
Fördelen att även träna söndagar, det blir inte lika tufft att köra vidare på måndagen. Måndagar: Body Pump
Super Sunday
Yes! Söndagsträning – PT träning med Paul Lundkvist. Hit it! Redan börjat bli en skön vana. Och idag, äntligen, fick jag med mig Christer som inte kunnat träna sedan december pga njurstenen och jag har verkligen saknat honom då vi kör dom flesta passen ihop. Så idag när jag körde med Paul ställde sig Christer … Läs mer
Do it again
Torsdagar: Cykel på SATS Hötorget. På torsdagar är det bara glädje! Mellan hårt jobb och svett. Love my team! TACK för jag får träna med dig! Kram från instruktören 🙂