– 8 kg – vart ska det försvinna på dig någonstans? Vet du hur många gånger jag fått höra det. Efter vi lagt ut våra mål på Facebook. Ok, tack, för jag kanske ska ta det som en komplimang men jag blev nog mer irriterad. Efter 4e, 5e gången. Om någon i min omgivning hade … Läs mer
And we’re doing it together. Herregud, vi är redan inne på 6 veckan på vårt ökade träningsfokus! Älskar det! Söndagen trots påskledigheten tog vi Body Pump ute i SATS Värmdö. Måndagen sprang vi 8 km. Tisdagen, igår, är lika med personlig träning med Paul. Och underskatta inte den här cykeln vi har på SATS Hötorget! … Läs mer
Christer har kommit hem! Yeeay!:) Jag vet, ja e jätte löjlig. Han har bara varit borta i 3 nätter och jag har toksaknat honom. Jag gillar inte att vara själv. Jag hämtade honom på Arlanda express. Right from Milano rakt till Nacka då vi lovat varandra att köra crosstraining på SATS med Jaana. Trots C … Läs mer
Vecka 3, 16 av 60 dagar av vårt ökade fokus på träningen, och kosten, dock ej att glömma. Christer min partner in crime är på tjänsteresa i Milano men vi kör på och peppar och håller koll varandra ändå. Fick idag bild skickad till mig och kolla Christer!! Bara inne på 16e dagen och kavajen..den … Läs mer
Vår PT tog fortfarande semester. Vi lovade att köra passen ändå, och vi är jätte duktiga, och kör jätte bra..själva i gymmet, verkligen..va? Åh! Kolla vem vi hittade! Åsa! Heeeej! :) Dag 10/60 #60dagar Följ oss på #temotraining @tessmodig @swedishchris
Det här ökade fokuset vi har med vår träning, jag älskar det! Tränat har jag alltid gjort men att också ha riktig skärpning med kosten och alkoholfria dagar, personlig träning och löpning utöver mina klasser och nu detox, jag känner redan hur mycket mer energi jag har, jag menar verkligen det och jag känner mig … Läs mer