Vad hände?! Små horn växte ut ur pannan på mig idag efter jobbet! Nu jäklar! Nu är det verkligen slut på lata dagar och vin till maten var och varannan dag. Måndag kör vi och idag är det måndag, semestern slut, inga ursäkter! Ordentlig frukost, havregrynsgröt, 1 ägg, en halv grapefrukt. Mindre portion till lunchen … Läs mer
Jag har gett mig tusan på att jag ska blir bra på löpning nu. Jag är egentligen en gruppträningsmänniska, eller ett hårt pass i gymmet med PT, kanske därför jag är instruktör men ser verkligen fördelen med att ta med träningskorna på semestern. Bara att dra dom på och sticka ut när man vill. Tips … Läs mer
Idag var backarna och stegen väldigt tunga på morgonrundan. Ibland blir det bara så. Även för en instruktör. Hade alldeles för mycket i tankarna när jag sprang som jag fastnade i, är en del grejjer jag är mindre glad på just nu och vad det påverkar! Iallafall för mig när jag springer. Har jag mycket … Läs mer
Skojsa till de lite dagen till ära att klä mig i Sverige flaggans glada färger på lunchens cykelklass jag höll på SATS Hötorget! Kreativt va! 😉 Skojja bara! 🙂 Grymt skönt och kul att min klass låg kvar idag och kul att så många kom trots högsommar ute! 🙂
Got my new shoes! Våren eller sommarens nya sko från NIKE då vi är sponsrade på SATS så tack NIKE! Gillar dom! Samma modell som förra skon men neon färgerna tar nu över. Och jag gillar dom här modellerna för det är likt en ”innerstrumpa” i skon, ni ser det gula där som håller foten … Läs mer