Godmorgon! Sjukaste drömmen inatt måste jag säga! Hela min lägenhet förvandlades succesivt till ett gym i form av någon slags ställning med armgång (Ovanpå där hade jag sängen) på kortsidan av denna ställning hängde man upp en skivstång, så där kunde du köra allt i från bänkpress, marklyft och knäböj osv. Under här stod även … Läs mer
Just nu är Media som säkert många vet duktiga på att kasta ut nya Super Dieter som ska hjälpa dig att komma i form på nolltid, och utan att direkt anstränga dig dessutom. Samtidigt så kommer det en enorm kritik från alla håll och kanter som säger att denna hysteri är ett sk. Sjukt beteende. I viss mån … Läs mer
God kväll i stugan! Hemma igen efter ett överkroppspass på gymmet (Ja, jag vet att jag skrev benpass tidigare, men det vart lite omprioriterat) Kameran är igång och bilderna är nu över i datorn! vart ett gäng schyssta bilder från dagens pass! Bjuder på dessa så ska jag börja på att laga … Läs mer
Friskvårdstimma på utbildningen. Min aktiva vila idag alltså. 1 timma powerwalk med lite försök till Dips på utegymet vi passerar på promenaden! Mitt mål är ju att klara av att göra minst 2 strikta dips innan jag slutar min utbildning här i sommar. Eftersom vi även passerar en järnvägsövergång så passade vi på att kolla … Läs mer
Vilken dag det vart idag! Helt underbart! Vart en ”tidig” morgon. upp 8:30 för att hinna packa och göra sig iordning till Dagens Team Träff på Sats Slagthuset uppe vid Globen idag. Var där till kl 11 och så började det trappa in en efter en av grymma teamisar. Började med … Läs mer
Är otroligt less på det här med att folk påstår att man fiskar ”likes” när man tex. Laddar upp en bild på rumpan i bikini underdel. (Det äe ju trots allt ett inlägg om den srändiga rump debatten) Jag laddar upp den med en bra beskrivning och gärna med en förebild för att beskriva min … Läs mer
Så det kan gå. Vilodag från gymmet idag. Städning och tvätt stod på schemat som vanligt på tisdagar. Tyvärr vart det ingen tvätt gjord eftersom jag tänkt fel när jag bokade tvättstugan i förra veckan. Jag kollar aldrig almanackan. Utan räknar bara 1 vecka fram när jag bokar. Så jag tänkte väl inte på att … Läs mer