Det har varit riktigt fint väder idag så vid lunch tog jag och Simon en liten promenad till stan för att äta lunch på Le Croissant. Vi gick sedan hem och hämtade träningskläderna för att promenera till gymmet. Jag körde ett lugnt och ganska lätt benpass och flummade lite tillsammans med Catha som också var … Läs mer
Igår kände jag mig väldigt duktig då gick upp extra tidigt för att hinna träna lite på morgonen. Jag och mamma tog bilen till skogen vid 9-tiden och vovven fick följa med. Jag sprang intervaller med 1.2 km x 3 och körde styrka däremellan på några hjälpmedel som finns bredvid slingan. Jag är riktigt nöjd med … Läs mer
Jag firade att jag blivit antagen till GMU med en löprunda innan middagen! Dagens träning har alltså bestått av 1 mil på cykel, 3.5 km löpning och styrketräning. 20 armhävningar, 40 situps, 40 squats och plankan i typ en minut hann jag med medan vovven störde mig med att försöka slicka hela mitt ansikte och … Läs mer
Min morgon började sååå mycket bättre idag jämfört med igår! Jag sov jättebra och lyckades med att vakna av mig själv 2 minuter innan mitt larm ringde, ganska proffsigt va? 😉 Min gröt svämmade inte över imorse och när jag cyklade så var det strålande solsken istället för regn. En riktigt bra morgon faktiskt! 😀 … Läs mer
Som jag sagt innan så är ett av mina mål med 2014 att bli antagen till GMU (Grundläggande militär utbildning) och för det krävs det en del träning. Den 31 mars går det att söka och en av testerna för att bli antagen görs på en cykel så jag försöker cykla så mycket som möjligt … Läs mer
Jag är rejält seg i benen idag efter löprundan + styrketräningen igår men bestämde mig ändå för att träna idag också. Jag tog helt enkelt med mig träningskläder till skolan och istället för att cykla direkt hem så cyklade jag en rejäl omväg. Trots att mina lårmuskler protesterade vilt efter 3 km lyckades jag pressa … Läs mer