396. Cardio-onsdag och träningsmusik

Förmiddagsträning:

PW till gymmet
45 minuter spinning
PW hem

Kvällsträning:

140 minuter spinning

  • Whip it – Nicki Minaj
  • We are here to make some noice – Armin Van Buuren
  • Dirt of your shoulder – Jay-Z/Linkin Park
  • Roc me out – Rihanna
  • Make it bun dem – Skrillex Damian ”Jr. Gong” Marley
  • Vem tog dig hem – Alina Devecerski
  •  Prayer of the Refugee – Rise Against
  • Your body (Audien remix) – Christina Aguilera

0 kommentarer
wordpress hemsida wordpress hemsida