Efter att ha pratat med biopaten igår angående hur jag reagerar på min medicin, berättade hon att det jag snortar är ett starkt antiinflammatoriskt homeopatiskt preparat, i och med att fortfarande har inflammation i tarmen. (Det har ju dock normaliserats avsevärd sedan juni, då jag även hade inflammation i magsäcken och i omkringliggande organ, så … Läs mer
Man ska få i sig ca 2 lite vatten om dagen, men det behöver ju inte bara vara vanligt vatten för det. Mixa 2 citroner och 3 lime med ca 1 liter vatten. Man kan lägga i lite mynta, koriander och/eller ingefära också så blir det jättefräscht. Sila och blanda ut med mer vatten om det behövs. Citron … Läs mer
Som jag skrivit innan kan det finnas många giftiga ämnen i produkter som innehåller parfym. Jag menar inte att man ska sluta använda parfym som luktar så gott, men ett tips är att spruta parfymen på kläderna istället för direkt på huden. Jag har dock sett en dokumentär som visade på att det är den … Läs mer
Har efter två månader varit på återbesök hos biopaten på Gröna Hagas Naturmedicin idag. Det visade sig, som jag känt, att mage och tarmar absolut förbättrats tack vare kosten, jag är jätteglad för det. Serotonin- och GABA-halterna är fortfarande låga, så tarmen funkar fortfarande inte optimalt, kan inte ta upp magnesium, kalium, zink, B12 som … Läs mer
Fick frågan om det är ”GI” jag äter, tänkte svara med ett inlägg då andra kanske undrar samma sak. Som jag skrev i föregående inlägg om mat undviker jag socker, gluten och annat vitt mjöl, snabba kolhydrater som vanlig potatis och vitt ris, mjölkprodukter, jäst, svamp, vinäger, öl och fläskkött. Jag skrev också att jag inte har tagit bort någon mat utan att … Läs mer
Stockholm, vintern 2009… Som en rökandes kontorsråtta med 63 kilo i ”baggaget”, började jag min fanatiska resa, genom att läsa boken ”Äntligen icke-rökare” av Allen Carr (vilken jag starkt rekommenderar). I den boken nämnde Allen, smart som han är, sin andra bok ”Äntligen äter jag vad jag vill”. Jag läste även den och började följa … Läs mer
Den här maträtten tar ca 10 min att göra, så enkelt. Koka pasta. Ett nyttigt alternativ är bovetepasta, det finns på bl.a Gröna Boden vid Vasaplatsen i Göteborg. De har också pasta gjort på råris och på pumpakärnor och gingseng. Köp färdiggrillad lax, makrill eller kyckling (obs! färdiggrillat kan innehålla socker, jäst och andra tillsatser … Läs mer
Om man äter C-vitamin tillsammans med maten hjälper det kroppen att ta upp järn.
Nu har jag suttit och finslipat på mitt CV i fyra dagar, det ser riktigt bra ut nu kan jag lova. Min hjärna och rygg värker dock hehe.. det tar verkligen tid och energi. Men jag var hos en jätteduktig kiropraktor i Västervik igår, hade flera låsningar i bröstryggen och i nacken. Jag tycker det … Läs mer
I Guatemala hade de linfröolja i många schampo, det finns att köpa på bl.a. Coop. Häll några droppar (inte för mycket!) i ditt schampo eller balsam och skaka om. Håret blir lenare och glansigare, det funkade till och med på mitt torra hår..! Kroppen prioriterar hud och hår sist i och med att det sitter ytterst. … Läs mer