I got my spinning shoes in my hand
SATS Stureplan! Älskar att få köra med er, och älskar er Fridhemsplanare som följer mig! Tack för att jag får träna med dig!
sats cykel
SATS backstage
Jora..så här är det i personalomklädningsrummet strax innan pass.. ….SKOJJA BARA!!!! Hahahaha! Trodde du det? :)) Aldrig!! Jag kan knappt sitta still innan jag ska hålla klass! Still love that feeling! Lyssnar genom musiken, laddar, tänker igenom passet, SATS-västen på så rinner allt av mig som vatten på en gås oavsett vad som hänt på … Läs mer
Because Im happy
Because I’m happy, Clap along if you feel like a room without a roof Because I’m happy, Clap along if you feel like happiness is the truth Because I’m happy,Clap along if you know what happiness is to you Because I’m happy, Clap along if you feel like that’s what you wanna do Happy – Pharell Williams, vår … Läs mer
Music is my energi
SATS stammisar! Älskar att många av er också följer min blogg! Tipsar om att just nu ligger mina senaste spellistor uppe på min SATS-sida på Facebook, du hitta mig under ”Tess Sats” då jag har en anpassad sida endast för er som kör för mig på SATS. Mina två senaste klasser ligger uppe nu, musiken … Läs mer
Gangnam Style
Han gjorde det! Igen! CHRISTER!!! På kvällens spinningpass. Mitt i mina snabba, korta, explosiva stående intervaller, med grymma mixen av”Woodopeople” med Alvaro, då kommer den, helt utan min vetskap, i fullklass, i andra settet. Jag skriker – SATS FRIDHEMSPLAN, är ni med!! Då! Då kommer… Gangnam Style!! Inmixat i Woodopeople! Christer hade bytt skiva, lagt … Läs mer