SATS backstage

Jora..så här är det i personalomklädningsrummet strax innan pass..

IMG_4688.JPG

IMG_4691.JPG
….SKOJJA BARA!!!! Hahahaha! Trodde du det? :)) Aldrig!! Jag kan knappt sitta still innan jag ska hålla klass! Still love that feeling! Lyssnar genom musiken, laddar, tänker igenom passet, SATS-västen på så rinner allt av mig som vatten på en gås oavsett vad som hänt på dagen. Släpper allt, bara fokuserar på passet, träningen med mina medlemmar i fokus. Music is my energy. Mina medlemmar are my energy. Det är här jag laddar. Nothing can stop me.

IMG_4694.JPG
Cykel Tisdagar – SATS Stureplan. Tack för att jag får träna med DIG! <3

0 kommentarer

Thankful

IMG_4360.JPG

0 kommentarer

You make me smile

Att så lite kan göra så mycket! Blir alldeles varm i kroppen!

Rusade för hinna med min tisdagsklass idag, cykel på SATS Fridhemsplan. Sista tisdagen innan sommaruppehåll. Innan min semester.

Full klass och precis när jag kommer fram till min cykel så kommer en av mina stammisar, Hanna fram, i famnen en stor vacker blomma – vit hortensia i vacker kruka, en favorit. Blomman från klassen, till mig,  som dom hade fixat ihop och ett kort, där alla hade skrivit under! MEN JÖSSES! Jag blev så himla glad! En tradition nu sa Hanna glatt då jag även fick en blomma från klassen förra året, också överlämnad av finaste Hanna. Då en orkidé och vet ni, som faktiskt fortfarande lever, som blommat om och om igen! Trots mina icke gröna fingrar! Den står i vårt sovrum! Och nu denna vackra blomma! TACK snälla bästaste bästaste grymmaste stammisar på SATS Fridhemsplan – tisdagsgänget! TACK! Tack för att ni vill träna med mig! Tack för att jag får träna med er! You make me smile! Det är ni som gör att jag vill fortsätta köra, år, efter år, efter år!

Love you! ❤️

Kram från Instruktören I augusti är jag tillbaks! 🙂

tess modig sats

Hanna och Linda ovan och Ulrika. Några av mina starka stammisar! 🙂IMG_8771 IMG_8775 IMG_8776 IMG_8782

Ni är UNDERBARA!

thank_you

tess modig

1 kommentar

Just Do It

 

93b4d7e6be3cc4cfedba1c09e2823d3d

20140512-200904.jpg

Monday @satshotorget. Body Pump!

tess modig

 

0 kommentarer

Cycling Tuesday

Tänk va mycket bilder jag inte hade tagit om jag inte hade bloggat..Här tex har jag jätte kul, för mig själv, i omklädningsrummet, innan pass, på SATS. Jätte bra bilder! Hårresande?

tess sats

Skärmavbild 2014-04-08 kl. 21.35.06

Nu blir re åka av SATS Fridhemsplan! Woop woop! 🙂

 

0 kommentarer

Body Pump

Hötorget va glad jag var att se er igen! Och kändes skönt att hålla i stången igen..hur fick jag det att låta egentligen..?! Eh ja..
Då var man tilllbaks på klasserna igen, bättre form än någonsin efter en semester då jag aldrig tränat så mycket på en resa innan som på Jamaica, vilket kändes ännu bättre idag med medvind istället för uppförsbacke. Vikterna kändes lätta. 🙂

20140317-213248.jpg

20140317-213301.jpg

20140317-213315.jpg
Puss från coachen 🙂

4 kommentarer