621. Gaia besöker Kristianstad
Godmorgon!
Hoppas ni mår bra!
Jag ska iväg till Kristianstad för att dema Gaia, så om ni är i trakterna besök Hälsokraft och mig och Cicci! Jag ska försöka mobilblogga under dagen men så länge får ni bara lite bilder på en väldigt god fisk- och currysoppa.
603. Boosta immunförsvaret, bli gladare och slipp finnar i höst
Hej!
Kommer ni ihåg inlägget om kosttillskott som jag skrev i förra veckan? Om inte hittar ni det här. Hur som helst, sedan dess har jag lagt till två till tillskott i min dagliga rutin!
De nya tillskotten är D-vitamin och Zink i tablettform från Acaiplanet.
Båda tillskotten har som huvudsyfte (i mitt fall) att hjälpa mitt immunförsvar. Jag har bra immunförsvar men som alla andra tenderar jag att skaffa mig en förkylning eller tre om året, och då jag tränar mycket har den en tendens att hänga kvar (jag vet, jag är värdelös på att vila tillräckligt) och jag vill inte dras med den utan bli av med den så fort som möjligt så jag är fit for fight as soon as possible! Dessutom jobbar ju ja på förskola och där är risken stor att dra på sig både det ena och det andra. I förebyggande syfte kör jag då tillskott.
Jag ska gå in lite djupare på de olika tillskotten.
Som ni säkert hör får vi i oss D-vitamin genom solens strålar, men under vinterhalvåret här i Sverige lyser inte solen så mycket som den borde. Dessutom drar vi oss gärna för att gå ut när termometern står på minusgrader. Då kan vi behöva lite extra D-vitamin i form av kosttillskott.
D-vitamin är inte bara bra för immunförsvaret. Är du en av de som känner sig lite deppig under hösten och vintern? Ofta beror detta på D-vitaminbrist. D-vitamin gynnar den mentala hälsan märkbart! Testa att lägga till D-vitamin tillskott i första hand om du känner dig deppig, istället för att ta till receptbelagda mediciner som är starka, beroendeframkallande och dessutom har mycket biverkningar.
D-vitamin är även bra för tänderna och skelettet då det hjälper omsättningen av kalcium och fosfat.
Zink är en livsviktig mineral som vi kan få i oss via kosten (etc. kött och kyckling, bönor och ostron) men är du vegetarian eller tränar mycket och hårt är det lätt att du inte får i dig tillräckligt av denna mineral. Brist på zink kan visa sig genom trötthet, dåligt immunförsvar, långsam sårläkning eller att du känner dig deprimerad, orolig eller lättirriterad.
Zink är viktigt för immunförsvaret, men också för ämnesomsättningen. Zink är också ett tillskott att testa om du har problem med hår/naglar eller har mycket finnar, zink är nämligen bra för huden och som sagt även läkande.
Båda produkterna finns att köpa i Kosmetik & Hälsokostbutiken i citygallerian! Säg mitt namn i kassan och du får 10% rabatt på ditt köp!
Nu ska jag göra en intervju innan dagens andra spinningpass. Ha det bäst!
600. Gaia ekologisk förstaklass hudvård, priser
Hej!
Idag på förmiddagen har jag skickat ut lite gratis prover från Gaia! Ni vet att ni bara kan kontakta mig på [email protected] om ni är intresserade av gratis prover. Vet hur det är, man vill ju gärna testa en produkt innan man köper dem.
Innan jag började med Gaia så körde jag länge Dermalogica. Produkterna är underbara, men svindyra. Jag betalade flera tusen ungefär var tredje månad för mina produkter, och för mig som inte jobbar heltid var det tuffa summor. Jag tycker personligen Gaia är bättre än Dermalogica (Foaming cleansing gel kan lätt jämföras med Dermalogicas rengöringsgel) och vet flera som tycker så! Produkterna i sig ligger i samma klass, men det är ju ett jätteplus i kanten att Gaia är ekologiskt och långsiktigt bättre för både människa och miljö. Dessutom är Gaia väldigt billigt, till skillnad från både Dermalogica och andra ekologiska produkter på marknaden.
Jag tänkte skriva ut lite priser så ni har lite koll. Alla priser står på hemsidan. Alla produkter är otroligt dryga!
Nedan är en prislista på produkterna jag använder dagligen. För mer info, klicka här.
- Foaming Cleanser – 189 kronor (125 ml) just nu REA, 99:-
- Refreshing Toner – 189 kronor (125 ml) just nu REA, 179:-
- Facial Moisturiser – 189 kronor (125 ml) just nu REA, 179:-
- Bath & Body Wash – 159 kronor (250 ml) just nu REA, 99:- (jag använder Babyversionen dagligen då den doftar mindre och känns ännu mer skonsam)
- Baby Moisturiser – 159 kronor (250 ml) just nu REA, 179:-(jag använder Babyversionen dagligen då den doftar mindre och känns ännu mer skonsam och jag tycker den återfuktar väldigt bra)
- Baby Schampoo – 159 kronor (250 ml) just nu REA, 149:- (Jag tål inte icke ekologiska rengöringsprodukter och detta schampoot fungerar jättebra på mitt annars väldigt torra och sträva hår. Jag har verkligen märkt skillnad på mitt hår sen jag började köra endast ekologiskt i det. Dessutom luktar det inte så mycket vilket passar mig bra då jag använder mycket produkter efteråt som doftar.)
- Baby Detangler – 159 kronor (250 ml) just nu REA, 149:- (Detta är ett väldigt bra och återfuktande balsamspray, bra för alla torra hår som trasslar sig lätt.)
- Shave gel – 159 kronor (150 ml) (Okej jag använder inte denna dagligen men använder den då jag rakar benen. Ger en nära rakning, återfuktar, lugnar och ser till så huden inte blir irriterad.)
577. Läs mitt senaste inlägg för Gaia
Hej!
Nu är det full fart på Gaiabloggen. Idag skrev jag ett inlägg om shopping, på gott och ont. Läs gärna!
Just nu får du alla rengöringar för reducerat pris. Min favorit, Foaming Cleanser, kostar nu bara 99:-. Vill du testa produkterna innan du köper dem? Hör av dig till mig så fixar jag gratisprover!
Kram!
576. Hjälp på traven i jakten på den perfekta hyn.
Hej!
Idag vill jag berätta för er om en produkt som för mig är helt ny. Den heter Luna mini och är från märket Foreo.
Luna är en liten vibrator. Nu har jag nog fått er uppmärksamhet! Haha. Ni har kanske hört om hudvårdsborstar? Luna kan liknas vid en hudvårdsborste men istället för en borste med hår som snurrar och oförsiktigt river på huden och dessutom lätt samlar på sig bakterier, så rengör Luna huden med vibrationer och små silikonpiggar. Detta ger en mer skonsam rengöring, motverkar hudens åldrande och avlägsnar döda hudceller samt hjälper att stimulera hudens mikrocirkulation för att hjälpa hudens egna naturliga processera att hålla sig ren.
Såhär använder du Luna mini:
- Rengör ansiktet med din rengöring.
- Applicera din vanliga rengöring på ansiktet och blöt din Luna mini.
- Starta Luna mini på powerknappen genom att trycka ner den en gång. Börja exempelvis på ena kinden, Luna mini säger sedan till när du ska byta yta. Dela upp ansiktet i kinder, näsa och panna.
- Tryck sedan ännu en gång på powerknapper för att minska vibrationen och gå sedan försiktigt runt ögonen.
- Stäng av Luna mini (Luna mini stänger av sig själv efter tre minuter) och rengör den med rengöring.
Jag använder min Luna mini morgon och kväll. Min hud är vanligtvis väldigt torr, och produkter som rengör på djupet brukar torka ut min hud men jag upplever min hud mjuk och smidig efter att jag använt Luna mini. Jag har testat ansiktsborstar innan men känt att de inte är skonsamma nog för min känsliga hud, ofta känns hårtråna riviga, därför trivs jag bättre med Luna minis silikonpiggar.
Efter ansiktet är rengjort med Luna mini har huden helt klart en ny och fin lyster. Man känner att blodcirkulationen satt igång och ansiktet känns superfräscht!
Du laddar din Luna mini enkelt med USB-laddaren du får till, Luna mini är också helt vattentät.
Du har även två års garanti som du registrerar enkelt på hemsidan.
Luna mini kostar 998:- och finns på Foreos hemsida samt på eleven.se, och den finns i massa coola färger! Så kika in!
552. Kampanjpris
Hej!
Just skrivit ett inlägg i Gaiabloggen om månadens erbjudanden. Klicka här för att läsa det.
Kontakta mig om ni vill ha produktprover före köp!
Nu börjar min nya vecka! Vi hörs senare idag <3
550. GaiaSverige.se
Hej!
Som ni sett tidigare så jobbar jag lite för Gaia, min favorithudvårdsserie (långt ord). Detta är såklart en ära! Jag har skrivit mycket om Gaia, sök i sökfältet på höger sida så hittar ni ett flertal inlägg.
I veckan lanserades Gaias egna hemsida där du kan beställa produkterna online. Så himla smidigt och bra! Jag är även bloggerska på Gaias hemsida samt står för övervägande del av bilderna. Besök hemsidan här.
Gaia är speciellt anpassat för känslig hy. Jag upplever min hy bättre med Gaia, samt att jag får en jämnare hudton och huden repar sig snabbare från skador. Produkterna ligger dessutom bra i pris och är helt ekologiska.
Gaia består av tre serier – original serien, Gaia för man och Gaia för Baby.
Jag kommer att skriva mer om varje enskild produkt/serie både här och på Gaiabloggen.
Är ni nyfikna på Gaia? Vill ni prova lite produkter? Bara hör av er till mig här eller via min mejl – [email protected]
544. Planering med Gaia
Hej!
Jag har varit uppe ett tag och fotat samt redigerat Gaiaprodukter för en uppdatering av hemsidan. Jag kommer snart börja blogga även för Gaia, ska bli himlans kul faktiskt! Cissi är en underbar tjej och produkterna är de enda jag använder för min hy just nu. De är helt ekologiska, som ni förstått är det något som är viktigt för mig. Hade ni velat ha lite prover på dessa produkterna kanske? Jag kan ordna utefter efterfrågan så lämna en kommentar om ni är intresserade!
Nu ska jag strax iväg på ett spinningpass och sedan vidare till Sölvesborg för Gaiaplanering.
539. Life Natural Body Butter
Som ni vet är jag väldigt kräsen när det kommer till hudvård – jag har höga krav, både för att min hy och miljön ska må så bra det bara går. Därför har jag börjat använda Natural Body Butter från Lifebutiken.
Natural body butter består av 100% naturliga ingredienser och är helt fri från hormonstörande parabener och andra syntetiska tillsatser. Krämen består istället av mjukgörande sheasmör, fuktbevarande rapsolja, stärkande havtornsolja, solrosolja och E-vitamin. Den doftar dessutom u-underbart av kokos. En av mina favoritdofter på just bodybutters och även mists just för det är så lättburen doft som inte skär sig med parfym.
Krämen finns även sedan innan med citron/apelsindoft. Jag har inte hunnit dofta på denna ännu men ska definitivt göra det!
En burk á la 200 gram kostar 199:-, nu får du dock 50 kronors rabatt om du köper två burkar. Hos din lifebutik eller på nätet.
Har du själv testat så lämna gärna en kommentar om vad du tyckte!
415. Gaia skincare – Ekologisk hudvård för dig med känslig hud
Hej!
Förra veckan hade vi, som ni kanske vet, ett event i butiken. På detta event träffade jag otroligt härliga Cecilia som tillsammans med sin sambo driver ett familjeföretag. Läs mer här.
Cecilia och hennes sambo står för hudvårdsmärket Gaia, ett hudvårdmärke som grundades av en Australiensisk familj. På Ax & Lins hemsida kan du läsa; ”Mamma Michelle kokade helt enkelt ihop en salva av ingredienser från deras ekologiska jordbruk. Detta med anledning av att hennes son led av en oerhört känslig hud som inte tålde vare sig parfymer, färgämnen eller konserveringsmedel.”
Jag har nämnt här i bloggen många gånger om mina ögon som jag haft problem med ett längre tag. Läkare har kollat dem osv, har gjort diverse allergitester och har nu kommit fram till att jag troligtvis är överkänslig mot dofter. Jag är van att reagera på allt, verkligen allt, mer eller mindre. Bio-oil som jag skrivit om här, har även den börjat dofta för mycket för mig, trotts att alla dofter är naturliga. Gaia är en av de få produktmärkerna jag inte reagerar på alls. Det känns underbart.
Jag hade hört om produkterna på jobbet. Jobbar på förskola och Gaia har en serie speciellt anpassad för barns känsliga hy. Gaia har även en serie anpassad för män och en för kvinnor (originalserien). Jag har då testat tre av produkterna från originalserien.
Gaia Foaming Cleanser (125 ml) var den första produkten jag testade från Gaia,
Produkten är lätt löddrande och avlägsnar skonsamt smuts, smink och andra orenheter, utan att torka ut huden.
Den tar bort ögonmakeup mer effektivt än någon annan produkt jag stött på (bortsätt från rengöring speciellt anpassad för ögonmakeup).
Innehåller bland annat ekologiskt grönt thé och kamomill.
Om du har väldigt torr hy/mogen hy har även Gaia en produkt som heter ”Creamy Cleanser” som är speciellt anpassad för detta. Den innehåller bland annat marshmallow och aprikoskärnolja.
Steget efter rengöring stavas Gaia Refreshing Toner (125 ml).
Produkten kommer i en praktisk sprayflaska – spraya direkt på ansiktet eller på en bomullspadd.
Tonern tar bort överflödigt fett och balanserar upp huden. Den verkar även porsammandragande.
Du kan även använda den som en mist över din makeup för uppfräschning under dagen. Jag använder produkten och sprayar min foundationborste med innan jag applicerar foundation för ett lättare, mer naturligt, resultat. Hett tips!
Innehåller bland annat rosenvatten och ringblomma.
Gaia Facial Moistureiser (125 ml) använder jag som dagkräm.
Den är lätt men närande och innehåller aktiva botaniska extrakt samt vårdande organiska oljor för att hjälpa hudens elasticitet.
Innehåller bland annat jojoba och jättenattljusolja (tusen bra egenskaper när det kommer till hudvård, hjälper bland annat mot klåda, rynkor och ojämn hudton), samt vitamin E och B.
Om du har väldigt torr/mogen hy har Gaia en produkt so heter ”Intensive Moisturiser”. Jag tänkte köpa den och använda den som nattkräm!
Produkterna finns i Kosmetik och Hälsokostbutiken i Karlshamn, gallerian. Jag rekommenderar dem starkt, särskilt för dig med, som mig, känslig hy. Har som sagt även hört gott om baby-serien för dig med barn som lider av torr hud eller eksem.