That feeling..
..när headsetet fastnar i håret efter passet och du inte får det ut..
training
Lillördá Body Pump
You may think you’re on your own, but know you’re not alone We’ll stand as one, won’t let you go, yeah, know you’re not alone. Till bästa Lillördagsgänget @satshötorget – Tack för att jag får träna med Dig! <3 T:)
Seven mile
07:00, vi vaknar fortfarande tidigt. Skönt. Det är inte svårt att sen dra på sig löpskorna när vi har den här vackra stranden utanför vårt rum – Seven Mile Beach i Negril, Jamica. Sen räckte 6 km gott och väl då trots solen knappt kommit upp redan är 30 grader varmt. Jag älskar det! Vad … Läs mer
Fitness Friday
Yes – det är slut med vilodag på fredagar som jag tidigare har haft med träningen då jag instruerar och kör pass mån-torsdagar på SATS. Det gör jag fortfarande men har ju nu också lagt till 2 pass med personlig träning sedan par veckor tillbaks. Väl investerad tid och jag älskar det. Och vet ni. … Läs mer
Think Diffrent
Nä men jo ra så att ää..tänkte jag skulle prova lite nytt, så jag har två nya klasser klara till nästa vecka. SATS Hötorget och Fplan, är ni redo!