I lördags fick jag en påse från Halmstad av familjen fylld med lite grejer. Bl.a så fick jag en mixer, så gissa vem som gjorde en god smoothie till frukost imorse? 😉 Tack så mycket för den och allt annat! Kompanifys stod först på schemat idag då det är måndag. Ca 6-7 km löpning och … Läs mer
Jag vaknade upp vid 8-tiden lördag morgon och kände mig oförskämt pigg med tanke på att jag bara sovit 4 timmar haha. När jag åt frukost bläddrade jag lite i en tidning från gymgrossisten och blev så taggad på att träna att jag stack iväg till gymmet! 😀 En lördag morgon kl. 10 var tydligen … Läs mer
Fredag förmiddag hade vi Vapenvård vilket jag bara tycker är kul. Lyssnade musik, drack varm choklad och pillade med vapnet haha, låter väl nice? Efter vården fick vi egentid resten av dagen till att träna, knappa prio och vårda utrustning. Så efter att ha vårdat och ätit lunch stack jag till gymmet med Nyberg och … Läs mer
Jag var inte supertaggad på att kliva upp i morse då jag visste att morgonen skulle börja med intervallträning. Intervaller är verkligen inte min grej, det känns som att jag springer och springer men inte kommer någonstans typ haha. Lite som en seriefigur ni vet, när benen rör sig men figuren står stilla? Det är … Läs mer
Morgonen började med ett fyspass där långdistans löpning stod på schemat. Uppvärmning, 5 kilometer och sen lite nedjogg som tillsammans nog blev 6-7 kilometer. Vi sprang i ett ganska lugnt tempo så det blev ett skönt sätt att börja morgonen på! 😀 Efter en snabb dusch var det på med stridsutrustning och stridspackning för att … Läs mer
I onsdags sprang jag och Sofia igen, denna gången 6 kilometer. efteråt körde vi lite styrka och det märks verkligen att GMU:n gjort mig starkare. Gjorde t.ex 80 situps i rad, när man gör multistyrketestet så ska man göra 60 situps för att få maxpoäng. Nu siktar jag på att testa att göra 100 och … Läs mer
Eftersom jag bloggar i efterhand är det lätt att glömma saker och jag glömde helt bort att skriva vad vi gjorde i fredags-förmiddag. Då hade vi nämligen våra utryckningstester i form av ett multitest och ett beep-test igen. Då jag varit sjuk i ca 3 veckor och inte tränat så mycket hade jag inga höga … Läs mer
Morgonen började med ett riktigt härligt fyspass idag med hela plutonen. Det var perfekt löpväder och vi sprang runt i ca 1.5 h och körde lite allt möjligt, olika former av intervaller, lite hinderbana, upp och ner för riktigt branta backar och sprang med stora stockar. Men på hela den tiden så stannade vi inte … Läs mer
Morgonen började med ett fyspass som var ett slags cirkelpass som avslutades med massor av burpees haha. Härligt sätt att börja dagen på! 😉 Sedan hade vi ett strimma C pass, uppgiften, gruppen och jag. Det var en intressant lektion och en av dom få lektionerna (eller kanske den 1:a) som jag inte somnat på. … Läs mer
Dagen började med vapentjänst även idag och vi fortsatte med att öva på ladda och patron ur. Hela förmiddagen gick åt till detta men jag tyckte i alla fall att det var kul! Efter lunch så hade vi en riktigt lugn och mysig lektion då vi alla satt ute i terrängen och pluton chefen gick … Läs mer